Самый частый вопрос, и, пожалуй, наиважнейшая часть работы с собой, да, и с жизнью - это умение принимать себя, ведь без этого качества невозможно ни принимать других (любить), ни жить в гармоничных отношениях с самим собой.
Одно скажу, что путь становления начинается именно с этого, с принятия себя, своего состояния, своих мыслей и действий, своей внешности.
Не стоит путать этот процесс ни коим образом с деградацией и смирением, или расслабленностью (а многие женщины принятие себя так и воспринимают).
Что такое принять себя?

• Это просто перестать критиковать себя;
• Соответствовать СЕБЕ, а не придуманным идеалам;
• Не бежать и не насиловать себя;
• Снизить планку (просто взять и снизить, но продолжать развиваться, не маниакально двигаться к цели, а доверять процессу);
• Перестать конфликтовать с самой собой (помним, про главную фразу жизни: "Что я ХОЧУ?";
• Прекратить переделывать себя (работа над собой и переделывание себя - разные вещи);
• Не быть перфекционистом;
• Принимать себя, значит просто быть собой, такой какая есть, кривой, громкой, несовершенной, разной, обидчивой, злой!
• Принять себя, значит дать место себе в свое жизни!
• Принять себя, значит разрешить себе БЫТЬ!

И поверьте, как только мы принимаем себя со всеми негативными аспектами (вес, злость, несовершенства, обида и пр.) им просто больше нет смысла нам чего-то доказывать и они отступают. (Чтобы это доказать вам, постараюсь записать еще одно упражнение, которое наглядно это демонстрирует).
Как это сделать?!
Вы знаете, для меня дошло тут недавно одно откровение, которое уже помогло очень многим, надеюсь пригодится и вам.
ВАМ КОГДА-НИБУДЬ ПРИХОДИЛО В ГОЛОВУ СПОРИТЬ С БОГОМ?
Критиковать его действия, пытаться совершенствовать?!
Так вот, мы созданы ИМ, по ЕГО образу и подобию!
Так почему же нам приходит в голову ежедневно/ежечасно оспаривать решение ТВОРЦА?
Девочки, вчитайтесь в эту мысль, как ко мне это спустилось, будто током ударило, такой же эффект наблюдается у многих моих клиенток.
Просто прекратите спорить с Богом, который есть в каждом из нас, а вместо этого наладьте с этой частичкой контакт, и жить станет намного легче, радостнее и интереснее!

Пять практик и десять способов из данной статьи помогут:

• Отпустить зажимы и напряжения в теле, очиститься от негатива, запустить процессы внутреннего омоложения, наполниться женскими энергиями, а так же энергиями радости, счастья, позитива и безусловной любви.
• Успокоиться, расслабиться, восстановить равновесие в душе.
• Стать более уверенной в себе, как в женщине.
• Повысить свою женскую самооценку.
• Сформировать и закрепить в подсознании образ новой себя.
• Стать более соблазнительной и сексуальной, в глазах противоположного пола.
• Раскрыть и усилить свою чувственность.
• Сгармонизировать мужские и женские энергии в организме.
• Пробудить свою внутреннюю Богиню, встретится и пообщаться со своей Внутренней Женщиной;
• загадать три самых заветных желания, чтобы они исполнились самым быстрым комфортным и безопасным для Вас путем.

Медитация "Пробуждение внутренней Богини"

Раскрытие своего потенциала, а в частности своей женственности - процесс бесконечный. Раскрыть или развить в себе можно любое качество. Это только вопрос времени и прилагаемых усилий. Это небольшая и очень легкая медитация поможет соприкоснуться со своей истинной женственностью, "напитаться" женскими энергиями, познакомиться и объединиться с внутренней Богиней. В процессе выполнения практики Вы сможете пообщаться со своей Внутренней Женщиной и, при желании, задать интересующие вопросы относительно того, какие шаги стоит сейчас предпринять для того, чтобы максимально быстро и эффективно развить в себе недостающие женские качества? Какие именно это должны быть качества?

Даже если ответы на эти вопросы Вы не получите сейчас, в процессе медитации, то позже они обязательно придут либо из окружающего мира - в виде конкретных ситуаций, либо Вас потянет сделать что-то, что раньше в голову даже и не приходило, а возможно это будет чья-то случайная реплика, после которой случится "озарение", что "да, вот это как раз то, что мне сейчас нужно" или Вы увидите ответ на свой вопрос во сне. Вариантов много. Подсознание обязательно найдет способ сообщить всю необходимую, на данный момент, информацию.

Делать эту практику ежедневно, в принципе, не обязательно, но для достижения наилучших результатов желательно периодически повторять.

Упражнение "Жемчужина" на раскрытие женственности.

Упражнение помогающее успокоиться, расслабиться, восстановить равновесие в душе, поднять свою самооценку, раскрыть женственность и сексуальность и как следствие стать более привлекательной для мужчин. Это упражнение, для достижения устойчивого положительного эффекта, желательно делать регулярно на протяжении определенного времени от 21 до 40 дней, а может и дольше, до тех пор пока состояние собственной достойности, уникальности, ценности и любви к себе не станет устойчивым и привычным в повседневной жизни.

Отрывок из выступления Ланы Девис на конференции "Мужчина и женщина 2014"

Медитация "Пробуждение Женщины"

Данная практика поможет отпустить зажимы и напряжения в теле, очиститься от негатива, запустить процессы внутреннего омоложения, наполниться женскими энергиями, а так же энергиями радости, счастья, позитива и безусловной любви. А, самое главное, данная практика позволит встретится и объединиться со своей Внутренней Женщиной и загадать три своих самых заветных желания, чтобы они исполнились самым быстрым комфортным и безопасным для Вас путем.

Отрывок из выступления Виктории Волевач.

Практика "Интеграция в женщину".

Практика помогающая раскрыть и принять свою Внутреннюю Женщину, свою Богиню. Эта практика, в принципе очень похожа на предыдущие две и имеет своей целью принятие себя как женщины, объединение со своим женским началом, поднятие настроения, повышение самооценки. После выполнения этой практики Вы станете более привлекательной для мужчин, начнется дополнительная выработка женских гормонов, что положительно скажется не только на внутреннем состоянии, но и на внешности и здоровье в целом. То, что эта практика достаточно сильная по-своему воздействию и оказываемому эффекту Вы убедитесь практически моментально, если сделаете ее перед выходом из дома. Для хорошего продолжительно эффекта лучше ее все-таки периодически ее повторять.

Отрывок из вебинара Виктории Волевач.

Практика на гармонизацию мужского и женского начала.

Небольшая и эффективная практика, которая при регулярном выполнении поможет сбалансировать мужские и женские энергии в организме. Про мужское и женское начало известно давно и говорится очень много. Весь наш мир дуален. Символами женского, иньского начала являются луна, вода, земля, а мужского - огонь, воздух, солнце. Для нормального функционирования необходимо полное развитие этих энергий для того, чтобы они могли гармонично взаимодействовать друг с другом. Выполнять эту технику так же лучше ежедневно на протяжении определенного времени. Желательно от 21 до 40 дней, а может и больше.

Отрывок из выступления Елены и Юрия Светловых на конференции "Мужчина и женщина 2014"

Что еще? 10 способов развития женственности.

Первое. Очень часто мы боимся проявлять себя по-женски, потому что с этим связан какой-то негативный или болезненный опыт прошлого. Это могла быть травма детства, болезненная любовь в подростковом возрасте, неудачный первый брак или еще что-то. Спросите себя и свое подсознание об этом. Что для Вас может быть страшного или болезненного, в случае, если Вы начнете себя проявлять именно как женщина уже сейчас? Как работать с негативным опытом прошлого подробно написано в статьях Очищение от эмоциональной грязи. Развернутая формула прощения . и Как отпустить негативное прошлое.

Второе . Следующим препятствием могут быть неэффективные или ложные установки относительно женщин и женственности. Например, в моей семье папа очень принебрежительно относился к маме. Всегда подчеркивал, что хотел мальчика и слово "женщина", в нашем доме, чаще всего употреблялось в уничижительном контексте. Проскальзывали фразы наподобие:"Чего можно ожидать от женщины?" или "Что от нее можно требовать? Женщина она и в Африке женщина." и т.д в этом духе. Подумайте, что это могло быть у Вас. Спросите себя: "Какие неэффективные шаблоны и установки, ложные убеждения относительно женщин и женственности мешают сейчас Вам проявлять себя в своей жизни, в мире, в социуме именно по-женски?" Возможно Вы увидите ситуации в которых сделали неэффективные выводы о себе как о женщине. Запишите те негативные убеждения, которые Вы могли сделать в таких или аналогичных ситуациях. После этого составьте прямо противоположные по смыслу высказывания и повторяйте, как аффирмации, в любое удобное для Вас время до тех пор пока не почувствуете, что они стали частью Вас, но не меньше 40 дней подряд. Или запишите их себе на телефон и слушайте когда едите в транспорте или на ночь. Если этого делать не хочется, лень или просто забываете, значит есть внутреннее сопротивление и чтобы его преодолеть поставьте себе напоминалку на телефон через каждые пол часа. И каждый раз как будете слышать ее повторяйте позитивные утверждения. Примеры других аффирмаций направленных на развитие женственности можно прочитать в статье Аффирмации на развитие женственности .

Видеоуроки по математике.

Третье . Дальше идет приятная часть). Женщина расцветает, когда начинает любить себя и ухаживать за собой и своим телом. Маникюр, педикюр, массаж, масочки для волос, лица и тела. Только делать это лучше не из позиции "так надо", а из любви к себе. Делаете маску для волос - похвалите или скажите мысленно что-то приятное своим волосам. Делаете массаж - расслабьтесь, откиньте все лишние мысли и полностью погрузитесь в ощущения тела. Получайте от своего тела максимальное физическое удовольствие. Ведь ухаживать за собой и заботится о себе и своем теле - это очень интересно и приятно. Развивайте свою чувственность через физические ощущения. Даже когда едите, или можно сказать, что тем более когда едите, попытайтесь полностью сконцентрироваться на вкусе пищи и тех ощущениях, которые Вы испытываете. Как уже писалось в статье Нарушение пищевого поведения. Брюшной мозг . Наш язык - особый орган. Именно он участвует в двух важнейших актах - поглощении пищи и занятиях любовью. Раздражение языка доставляет человеку сексуальное удовольствие. Вот почему не всё равно, какие продукты класть в рот. Чем еда вкуснее и ароматнее, тем сильнее она раздражает нервные рецепторы языка и тем больше удовольствия доставляет. Поэтому приучите себя не отвлекаться на второстепенные занятия во время еды, такие как просмотр телевизора, чтения или сидения за компьютером. Сосредоточьтесь на ощущениях и процесс приема пищи станет еще более приятным. К тому же это поможет скинуть пару-тройку лишних кило, потому, что насыщение начнет происходить быстрее, если, конечно, для Вас это актуально.

Четвертое. Занятия йогой и танцами. Йога, при правильно подобранной программе, очень хорошо нормализует гормональный фон и балансирует энергии в организме. Танцы, особенно арабские, латина, классика и тот же самый стрипденс, хорошо развивают гибкость, пластичность, грацию, способствуют выработке эндорфинов, повышают настроение, придают уверенность в себе. К тому же регулярные занятия спортом - это элементарная забота о своем здоровье, что так же не мало важно.

Пятое. Занятия творчеством. Под творчеством здесь можно понимать все, что угодно - приготовление еды, рисование, сочинение музыки, ухаживание за домашними растениями, шитье, вязание и так далее. Это должно быть что-то, что доставляет радость от самого процесса, вне зависимости от результата. Результата, как такового? может и вообще не быть. Вы можете, например, что-то связать, затем посмотреть на результат, понять что сделали что-то не то и распустить, затем начать по-новой. Это не важно. Важно, то что Вы получили удовольствие от самого этого процесса.

Шестое . Одежда. Юбки, платья, обувь на каблуке - это все женственно и очень сексуально. Существует еще такое понятие, как "женские" цвета в одежде. О том, что это за цвета, а так же какую юбку выбрать, чтобы смотреться соблазнительно, но не вульгарно можно прочитать в статье Какую юбку выбрать? Правила первых свиданий.

Седьмое. Лексикон. Очень важно то, как и что мы говорим. У многих женщин есть привычка говорить о себе в мужском роде. Так же есть женщины, которые используют в своей речи мат. Этого не должно быть. Никто не говорит, что надо выражаться только идеальным литературным языком. Нет, в речь можно вставлять "жаргонизмы". С ними она воспринимается как более эмоциональная и насыщенная, но говорить о себе лучше в женском роде "пошла, пришла". Это "-ла" на конце такое звонкое, игривое и сразу понятно, что говорит ЖЕНЩИНА. О том как слова, которые мы произносим, влияют на нашу жизнь, можно узнать из видео "Магия слов. О влиянии речи на события нашей жизни." Так же в этом видео есть очень полезная и действенная практика, если ее хотя бы периодически повторять, "Шаг в новую себя". При помощи этой практики можно на уровне тела ощутить каково это быть той собой, которая уже достигла своих целей и живет "идеальной", с Вашей точки зрения, жизнью. В этом упражнении Вы сможете пообщаться со своей "будущей" я и выяснить, какие шаги уже сейчас надо предпринять, чтобы достичь этого. И можете, заодно, поинтересоваться, что Вам мешает(см. пункты 1 и 2).

Магия слов. О влиянии речи на события нашей жизни.

Отрывок из выступления Арины Полях на конференции "Раскрытие секретов 2.0"

Восьмое. Домашние хлопоты, уход за детьми, обустройства уюта в доме. Как это ни банально, но все это тоже развивает в нас женственность и женские энергии. Наполняйте квартиру приятными женскими ароматами. Такими как жасмин, роза или иланг-иланг (кстати, последний является мощным афродизиаком, так что с ним будьте поосторожней). О влиянии запахов так же можно прочитать в статье Масла-афродизиаки и тест на женскую сексуальную энергию.

Девятое. Питание. Питание должно быть здоровым, сбалансированным и качественным. От этого во многом зависит естественный запах нашего чистого тела. К тому же продукты так же делятся на иньские и янские. Об этом подробно Вы можете узнать из видео Китайская диетология. Секреты стройности и долголетия. Желательно убрать из своего рациона мясо. Если без мяса совсем никак, то оставьте в своем рационе только птицу и рыбу. Мясо зашлаковывает организм. Кстати, сильная тяга к мясным продуктам говорит о наличие скрытой, подавляемой агрессии в подсознании. А это уже повод задуматься.

Десятое . И еще один очень радостный для любой женщины пункт - шопинг и общение с другими женщинами. Ходить по-магазинам очень весело и интересно. Примерять красивые вещи крутиться в них перед зеркалом и любоваться тем какая Вы красотка. Даже если сейчас нет денег, пройдитесь и просто примеряйте все, что нравится. Любуйтесь собой, наслаждайтесь своим отражением в зеркале, устройте из этого шоу и праздник для себя самой. К тому же, так Вы сможете лучше понять какие вещи Вам идут, а какие нет, найти свой стиль, если Вы еще этого не сделали. После этого посидите с подружкой в кафе, поболтайте о всяких приятных мелочах, выпейте ароматный кофе с чем-то вкусным(да, да, да, в этом случае здоровый образ жизни может чуточку подождать)).

Будьте ветреной, легкой, эмоциональной, веселой, позитивной, нежной, ласковой, заботливой, наивной, страстной, будьте временами капризны и нелогичны, будьте ЖЕНЩИНОЙ, ведь это так классно! Как говорится в аудионастрое "ласковая амазонка" Александра Свияша.

• Я счастлива от того, что я родилась женщиной!
• Я пришла в этот мир праздновать свою женственность!

Если статья понравилась и была полезна - подписывайтесь на обновления.

Полезные материалы:

Нарушение пищевого поведения. Брюшной мозг.

Какую юбку выбрать? Правила первых свиданий.

При использовании материала индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Дневниково-миссионное

Одному из психологов, консультирующих на сайте femina.by, пришел вопрос, над которым мне хотелось заплакать. Не над вопросом, конечно, над судьбой. Это страшнее, чем когда умирают близкие, это даже страшнее, чем когда ты сам умираешь, это хуже любой боли и хуже смерти - то, что делает с собой молодая женщина, приславшая вопрос.

Так вот, когда я пишу о семье, об отношениях, о детях - я пишу для того, чтобы подобного не было. Это мой вклад в сохранение жизни на Земле, вклад в борьбу против существования. Если бы я могла запретить публичные трансляции всех новомодных ведическо-юбочно-женственных псевдопсихологов и прочих специалистов по "настоящим женщинам", я бы давно это сделала. Увы, не могу. Могу только рассказывать о нормальной жизни на собственном примере.

Не могу принять в себе женщину - может, во мне ее нет?

Анна, 29, программист

Здравствуйте! У меня есть проблема, которая мешает создать счастливую семью и быть с мужчиной, которого я люблю. Моя проблема звучит как-то глупо, мне завидуют знакомые женщины, они не понимают, как такое возможно. Я не могу принять в себе женщину. А может, ее во мне нет? Всю жизнь, начиная, наверное, лет с 12, я не хотела быть женщиной. Вернее, хотела быть мужчиной. Это никак не отразилось на моей половой ориентации - т.е. проблема не в том, что меня привлекают женщины или я реально хочу сменить пол (этого нет).

Мужчине интереснее жить - он может выбрать себе работу по душе, нормально зарабатывать. Он сильнее физически. Если он хочет иметь детей, ему не придется рожать. У него трезвый мужской ум, а у женщины - всего лишь женская логика и девичья память. Он сам справляется со своими проблемами, а она сидит и хлопает глазками, пока ее спасают. И так далее. Женщина должна интересоваться одеждой, готовкой, уборкой, косметикой... На косметику у меня аллергия, убираюсь я при необходимости и без удовольствия, из одежды нравятся (правда нравятся) джинсы, кроссовки и свитер, а еду могу купить в ресторане или поесть овсянку на воде (и полезнее, кстати). Не люблю перекладывать свои проблемы на других, не хочу быть мягкой и хитрой. У меня доходная "мужская" работа, я много лет увлекаюсь альпинизмом и самостоятельными путешествиями (с детства). Половина друзей - мужчины.

Но, как ни странно, я замужем. Это мой первый мужчина (и единственный). Это была неожиданная, маловероятная встреча и любовь если не с первого, то со второго взгляда. Мы вместе уже 7 лет... Я так и не научилась принимать его помощь (хотя до сих пор предлагает), так и не научилась получать удовольствие от дома и быта. За эти годы я не сразу осознала, в чем проблема, а осознав, испробовала несколько радикальных способов с ней справиться. У меня была отличная работа. Не хочу раскрывать все подробности, т.к. не хочу, чтоб меня узнали. Вот-вот должна была получить повышение. Периодически ездила в командировки (очень люблю это дело). Домой приходила поздно, уходила рано. Зарплата была заметно выше, чем у мужа.

Уволилась 2 года назад и честно попыталась жить "по-женски". Стала по-женски одеваться (даже свой стиль нашла), научилась сносно готовить (даже его мама это ест), научилась танцевать (не особо успешно, видно, это был уже перебор). Муж был вначале просто счастлив. Он очень хотел, чтобы я не работала, побольше времени занималась домом, им, собой, отдыхала... Просто мечта барби. За эти 2 года он достиг больших успехов в своей работе и вообще очень во многом меня перегнал. Эта перемена во мне действительно очень его порадовала и дала ему много сил.

А я поняла, что "женская жизнь" - действительно такой кошмар, как я и думала раньше. Его заработка нам хватает с запасом. И до и после этого мы проводим довольно много времени вместе, нам интересно друг с другом, мы отлично друг друга дополняем. Но он весь такой джентльмен, а я вот такое не пойми что. Мне скучно. От меня гораздо больше пользы за компьютером, чем у плиты. Почему я не могу заниматься делом, которое у меня получается, нравится и приносит деньги, а вместо этого должна жить по-женски? Потому, что я, увы, женщина, и не хочу остаться одна. Сочетать тоже не получается. Сейчас нашла удаленную работу, но не успеваю нормально работать на 2 работах - по дому и своей. Да и проблема не столько в работе, сколько во мне. Если будут дети (а мы хотим детей) - какая у них будет мама? Понимаю, что надо разобраться до появления детей. Времени мало - мне уже 29.

Мне не помогают советы типа позволь себе расслабиться и заняться шоппингом / пойти в салон красоты / купить красивое платье и тп - это для меня как раз напрячься и заняться чем-то страшно скучным. У меня нет комплексов по поводу внешности. Она у меня весьма привлекательная и женская. Просто она гораздо интереснее мужу, чем мне. Я вполне здорова физически - наверное, потому, что много бегаю, плаваю, мы с мужем часто бродим по лесам и горам. И выгляжу сильно моложе своих лет. Мне не противны женщины вообще. Просто сама себя я не могу (или не хочу?) считать одной из них. Я никак не могу захотеть быть женщиной. По-настоящему захотеть, для себя, принять свою природу. Понимаю, что это нужно, если я хочу иметь семью, быть с любимым. А я очень хочу. Только не получается пока. Выходит какое-то притворство или жертва. Сейчас снова ухожу в работу и забиваю на свою внешность и дом. Оба теперь на дому работаем, в соседних комнатах. У нас дома опять словно 2 холостяка вместо мужа и жены. Носки валяются, кактус завял, пицца с доставкой... Муж снова погрустнел. Звучит смешно, но это так. Вопрос - в каком направлении двигаться? Что почитать, что делать... В чем корень зла?

Нас не учат с детства принимать свою женственность (как гендерность), не инициируют в женщин, табуируют тему сексуальности, в более тяжелых случаях совершают действия, формирующие травмы, в том числе сексуальные.

Чем больше я работаю с женщинами, тем больше вижу, как важно исцелять свою женскую сексуальность .
Большинство женщин находятся не в контакте со своим местом силы (сакральным центром). Мало кто интересуется анатомией своих женских органов, для многих это до сих пор очень табуированная зона, большинство не чувствует божественности матки и обесценивает свою принадлежность к женскому полу. Меж тем в матке может храниться огромное количество травм, обид, чувство вины, стыда, порой ненависть на мужчин. Все это приводит к:

• женским болезням (молочница, цистит, эрозия шейки матки и другие),
• отсутствию оргазмичности (не только локально, а всего тела),
• болезненным менструациям,
• непринятию себя как женщины,
• проблемам с мужчинами,
• истеричности, или просто апатичному образу жизни.

А иногда это звучит как «у меня все и так хорошо», потому что никогда не знали, что между «хорошо» и «сногсшибательно» целая пропасть. Иногда мы просто не знаем, что у нашего опыта нет лимитов, что жизнь – сладкая, вкусная, красивая во всех ее проявлениях уже здесь и сейчас, а не «по праздникам». Что это состояние не зависит от наличия мужчины рядом, от хорошей погоды, от зарплаты, от выходного дня.

Если ты хочешь:

• Исцелить болезни женских органов.
• Войти в контакт со своим телом и почувствовать, каково это не стыдиться его.
• Научиться подключаться к своей жизненной энергии.
• Ощутить вкус к жизни.
• Пробудить в себе женщину и встретится со своей силой. То этот тренинг для тебя!

Открытый вводный вебинар "Пробужденная женщина - как это?":

Пробужденная Женщина

«Пробужденная Женщина» – это место встречи со своей сакральной сутью . Это пространство, в котором мы вспоминаем себя, возвращаем свою ценность и значимость, знакомимся со своей силой. Мы пробуждаем свою природу.
Этот закрытый клуб про осознавание себя Женщиной – настоящей, чувственной, мощной, живой! И он совершенно не про феминизм, подпитывание эго «мне все должны», «я-богиня» или инфантилизм. Это не очередной тренинг, где учат, что такое женственность и как надо вести себя. Это возвращение к своей сакральной божественной сути через встречу со своей взрослой осознанной внутренней женщиной.
Пробужденная женщина не терпит масок, у нее нет необходимости подстраиваться под «стандартные» требования, она знает цену себе и цену жизни . Она встречает себя и этот Мир таким, каков он есть – настоящий и живой. Она живая внутри. Когда ей больно – она плачет, когда ей хорошо – она танцует. Она позволяет себе быть собой!

Что это означает на более практическом уровне?

Во время тренинга мы будем делать практики на работу с сакральным центром . Матка (область 2-й чакры) – уникальная, очень энергетически мощная и важная часть женского организма. Здесь генерируется сексуальная энергия, то есть жизненная энергия . Творчество, витальность, страсть к жизни, изобилие, удовольствие от каждого прожитого дня, чувственность и наслаждение, манифестация своих желаний… всё здесь. Именно в этом месте зарождается Жизнь человека! Одно это уже говорит о том, насколько ценный и мощный это центр.

Что нас ожидает

4 недели, посвященных себе, каждая из которых направлена на:

1. Очищение
2. Активацию
3. Насыщение
4. Празднование Жизни

В течение каждой недели будет:

• Живой вебинар с телесной практикой.
• Специальное задание.
• Поддержка ведущей в чате.

Для кого тренинг

Для любой женщины, которая не боится встретиться с собой!

• Для тех, у кого есть следующие физические симптомы :
  • отсутствие оргазмов;
  • женские заболевания мочеполовой системы: молочница, недержание мочи при прыжках, эрозия, бесплодие, отсутствие смазки во время близости, болезненные месячные и т.д. (Тренинг не отменяет наблюдение у врача. При наличие тяжелой стадии болезни, прежде чем оплатить курс, необходимо проконсультироваться с ведущей тренинга);
  • пониженное либидо;
  • боль во время секса;
  • ригидный (неподвижный) таз.
  • Противопоказания: беременность, период лактации, психические заболевания. При тяжелых стадиях болезней мочеполовой системы необходимо проконсультироваться с ведущей.
• Для тех, у кого были сексуальные травмы .
• Для тех, кто не уверен в себе , не принимает свою сексуальность, не принимает себя как женщину. Не принимает свое тело и не находится с ним в контакте.
• Для тех, кто замечает в себе непринятие мужчин , обиды, ревность, ненависть, гнев на них.
• Для тех, у кого уже сейчас прекрасный секс, но кто желает еще больше повысить свою чувствительность – сделать свои оргазмы более яркими, продолжительными, иного качества.

Итак, хочешь ли ты…

• Научиться управлять своей сексуальной энергией и направлять ее во благо.
• Привнести еще больше магии в свою сексуальную жизнь.
• Начать испытывать еще более яркие оргазмы.
• Чувствовать себя сексуальной, уверенной, полностью в соединении со своей силой.
• Соединиться со своим телом и сексуальностью.
• Повысить общий уровень энергии.
• Раскрыть свой творческий потенциал.
• Получать еще больше комплиментов.
• Сиять и излучать саму Жизнь.
• Стать Творцом волшебной жизни.

Тогда присоединяйся к нам! Мы будем пробуждать свою жизненную энергию и страсть к жизни!

Программа курса

• Открытый вводный вебинар.
• Урок 1 . Практики на очищение сакрального центра.
• Урок 2 . Практики на активацию жизненной энергии.
• Урок 3 . Практики на наполнение энергией.
• Урок 4 . Танцевально-двигательные практики.

Формат проведения

Четыре вебинара по 60-90 минут с дополнительными видеозаписями практик и аудиозаписями медитаций на каждую неделю.
Домашнее задание на каждую неделю.

Стоимость

• Пакет Групповой :
  • Утренняя практика по теме недели на 10-15 минут (видео).
  • Вечерняя медитация по теме недели на 8-10 минут (аудио).
  • Вопросы недели для размышления.
  • Специальное задание.
  • Живой закрытый круг в социальной сети.
  • Поддержка ведущей в чате. Группа будет существовать 2 месяца с момента старта тренинга. Общение с ведущей предполагает работу только в чате и во время вебинаров и исключает личные консультации.
    Стоимость пакета Групповой – 9900 руб .

ЛЕТНЕЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ - СКИДКА 30% на пакет Групповой с 9 июня по 9 июля 2019 г. - 6900 руб.

• Пакет Индивидуальный :
  • Вебинар с телесной практикой раз в неделю (каждую неделю новая практика на тему недели).
  • Утренняя практика по теме недели на 10-15 минут (видео).
  • Вечерняя медитация по теме недели на 8-10 минут (аудио).
  • Вопросы недели для размышления.
  • Специальное задание.
  • Живой закрытый круг в социальной сети.
  • Поддержка ведущей в чате.
  • Личная работа с ведущей тренинга (во время группы + 1 месяц):
    ~ ознакомительная беседа до начала тренинга (30 мин.),
    ~ индивидуальная программа практик в дополнение к групповым на основе личной истории участницы,
    ~ личная поддержка ведущей,
    ~ одна индивидуальная целительная сессия по наиболее тяжелому вопросу в рамках темы (длительность до 2 часов).
    Стоимость пакета Индивидуальный – 18900 руб .

ЛЕТНЕЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ - СКИДКА 10% на пакет Индивидуальный с 9 июня по 9 июля 2019 г. - 17000 руб.