Здравствуйте, уважаемые читательницы! Когда-то мне казалось, что осознанное материнство — это путь для каждого. Активно делилась своими знаниями по этой теме на каждом шагу. Пыталась как-то склонить знакомых мам на свою сторону...

Если кто-то жаловался, что педиатр велит докармливать ребенка смесью — я активно встревала, выкладывая всю информацию о грудном вскармливании. Если кто-то расказывал, что у него ребенок не ест прикорм — я активно продвигала концепцию педагогического прикорма.

Если кто-то вздыхал, что ничего не успевает с грудничком — я старалась разобраться, с чем это связано и как это можно исправить.

Так ведут себя все, кто только-только наткнулся на новую информацию. Со временем понимаешь, что совершенно не нужно ничего проповедовать. Как минимум — пока у тебя не спрашивают конкретного совета. И даже если спрашивают — лучше быть предельно аккуратной.

Сейчас я совершенно спокойно отношусь к тому, что кто-то переводит детей на смеси, сдавшись перед первыми трудностями. Спокойно отношусь к тому, что большинство детей ходят в детские сады, что груднички спят отдельно от мам и редко бывают на руках.

И дело здесь не в том, что меня не волнуют чужие дети. А в том, что я понимаю, что пойти нетрадиционным путем — это большая ответственность. И каждая мама должна сама взять на себя эту ответственность. Ее нельзя взвалить насильно.

Когда мы сами что-то изучаем и не хотим опираться на ничем не подкрепленное общественное мнение — мы отвечаем за результат. Но если мы не готовы отвечать за результат, а делаем так, потому что Маша убедила... То при первых же сложностях мы обвиним эту Машу во всех своих бедах. И почти наверняка при этом вернемся к накатанной колее.

Ответственность родителей

Господь доверил нам ребенка. Мы с самого начала за него отвечаем. Но мы можем свалить эту ответственность на бабушек или педиатра в поликлинике. И тогда останется только надеяться, что бабушки у нас действительно мудрые, а педиатр действительно любит свою профессию.

Я ни в коем случае не выступаю против врачей. Мы сами время от времени обращаемся к специалистам. Однако ответственность родителей — понять, кто же действительно специалист, а кто — просто отсиживает свою зарплату.

И вообще тема данной статьи — не болезни, при которых наша ответственность определяется лишь выбором врача. А подход к воспитанию. К материнству...

Я говорю про способность реально начать изучать, думать, анализировать — носить ли малыша на руках? Или лучше приучать его к самостоятельности?

Я считаю осознанным материнством — не слепое рвение носить ребенка в слинге из-за моды или советов подруги. А желание разбираться в вопросах материнства. Желание действительно понять — что будет лучше для моего ребенка?

И если мы отклоняемся от традиционного пути — мы берем на себя всю ответственность. Если я не отдаю детей в сад — то только я отвечаю за их развитие. Если я кормлю грудью до самоотлучения — то только я буду разбираться со всеми трудностями, если такие возникнут.

Такая ответственность — очень непросто. Всегда найдутся те, кто будет тебя обвинять. Кто каждый чих ребенка свяжет с твоими убеждениями. Кто будет пугать, угрожать... И если вы недостаточно уверены в себе и боитесь ответственности — вам будет очень-очень трудно.

Поэтому не стоит пропагандировать естественное родительство. Точнее, не нужно его скрывать, но и нельзя навязывать.

Если кто-то осознанно спрашивает вашего мнения — выскажитесь. Если человек не понимает — замолчите. Будьте готовы предоставить информацию, но лучше не пытайтесь повлиять на взгляды этого человека.

Ведь если человек дозрел до того, чтоб самому пытаться понять, что лучше для ребенка... Он все поймет и без вас. Сейчас вся информация абсолютно доступна. Принципы грудного вскармливания по требованию стали настолько популярны, что почти невозможно их не знать.

Об осознанном материнстве выпущены сотни книг. И созданы миллионы сайтов. Кто хочет — легко найдет. А если человек даже не пытается восстановить кормление грудью — значит, не очень-то хочет. И не считает нужным глубоко погружаться в этот вопрос...

Осознанность в материнстве — это, в первую очередь, ответственность. А не слинги и кормление до трех лет. Вы можете вдохновить человека пользоваться слингом. Но какой в нем толк, если он будет бить своего ребенка за каждый промах?

Можно кормить грудью до трех лет. Но не пытаться наладить крепкий контакт со своим малышом.

Почему я веду блог?

Возможно, у вас назрел вопрос: какой тогда смысл в моем блоге?

Сразу отвечу: мой блог может оказаться полезен тем, кто уже ищет информацию. Как правило, сюда заходят люди, которых не удовлетворяют решения, лежащие на поверхности.

Я сама после первых родов в критической ситуации зашла в интернет... И наткнулась на сайт Ольги Валяевой. И этот сайт изменил мою жизнь.

Также и я — пишу в надежде, что мой труд будет кому-то полезен. Что люди, которые уже готовы взять на себя ответственность, будут изучать здесь информацию. Они могут не согласиться со мной — и это нормально! Думающие люди не привыкли со всем соглашаться.

Но если человек решает разобраться в каком-то вопросе — ему может оказаться полезен опыт других людей. Также и я, прежде чем прийти к своему мнению, много изучаю книги, лекции, рассказы реальных мам.

Если эта статья оказалась полезной — сделайте репост записи в социальных сетях. Я желаю вам любви и терпения. До новых встреч!

Deep Prem Kaur Khalsa - учитель кундалини йоги, психолог, доула, преподает йогу для беременных и мам. Также Дип Прем стала преподавателем тренинга йога-доула. Специально для Joga Yornal мы поговорили с Deep Prem об осознанном материнстве, воспитании детей, питании, йоге и духовности.

- Дип Прем, откуда появился запрос на преподавание онлайн?

Ребенок – это огромная радость, но одновременно тяжелое служение, которое проверяет нас на прочность. Для того, чтобы избежать эмоционального выгорания, не потерять себя, важно уделять время себе, заниматься тем, что приносит чувство радости и покоя. И если молодая мама занималась йогой до родов, она помнит то состояние, которое даёт йога. Женщины, которые посещают курсы йоги для беременных хотели бы продолжать дальше, но забота о малыше не позволяет им ходить на групповые практики. Никогда не известно, получится ли совместное занятие, ведь у ребенка свой график. Поэтому занятие онлайн это самый адекватный вариант. Собираться и доезжать никуда не надо, достаточно включить компьютер или телефон и заниматься. Если вдруг ребенок плачет или требует внимания - это отвлекает только маму.

- Донейшн (англ.donation - пожертвование) введен также для удобства мамы?

Мне очень трудно оценить стоимость моей работы, поэтому добровольное пожертвования типа «кто сколько может» мне близок. Тем более я беру в расчет то, что конкретная сумма для одного человека может быть незначительной, а для другого, в данный момент времени, не по карману. Мои занятия проходят онлайн и мне не приходится платить за аренду, поэтому я считаю абсолютно нормальным факт, что человек отдает столько сколько считает нужным. Важно, чтобы это было по честному, честно – это не бесплатно, а равный эквивалент обмена энергией на деньги. Но это касается групповых встреч, а вот индивидуальные занятия и консультации я предпочитаю проводить за определенную сумму. Это позволяет не обесценивать самого процесса моей работы, ведь если за что-то не платить, то и ценить это гораздо труднее. Такой вот человеческий фактор проявляется.

- Многие женщины именно во время беременности приходят в йогу, почему?

Да так и есть, а причины понятны: все слышали, что это полезно для здоровья и для родов. Во время занятий тело подготавливается к родам. Однако это внешние причины, существуют ещё и внутренние. С момента зачатия в женщине происходят внутренние изменения, каждая женщина их чувствует и ощущает по своему, но одно присуще каждой из нас – подсознательно мы ищем какой-то поддержки. Йога – это именно то, что соединяет человека с его душой, с его Высшим Я. Благодаря йоге, будущая мама начинает получать эту поддержку от самой себя. Женщина начинает слышать себя, бывает, что еще до родов кто-то меняет работу, находит новое хобби, проявляет интерес к сферам жизни, на которые раньше не обращала внимания, например, массаж, центры развития, творчество.

- Есть ли взаимосвязь между йогой и родами?

Между йогой и родами много общего. Но больше общего между родами и медитацией. Роды очень медитативный процесс и всё то, что мешает медитациии – мешает и родам. Например, яркий свет, громкие звуки, холод, разговоры, посторонние люди. В обоих процессах участвую одни и те же зоны мозга. Это схожие процессы, описываемые с точки зрения мозговой активности и гормонального фона.

- Говорят, что материнство меняет женщину. Всё изменилось, как ей кажется, она уже не прежняя. Так ли это?

- Безусловно. Материнство меняет женщину. Оно помогает заглянуть внутрь себя и понять, чего ты хочешь на самом деле. Имея возможность, многие женщины меняют мужские профессии на женские, решают начать свое дело, вспоминают о своих творческих потенциалах. Если женщина при этом начинает практиковать йогу, то единение с собой может координально изменить ее образ жизни. Но, конечно, чаще это встречается у тех, кто относится к зачатию, родам и материнству осознанно. А осознанность начинается с себя.

- Вот мы и подошли к такому важному вопросу об осознанности. Что значит быть осознанной мамой?

Это сложный вопрс. Для меня осознанное материнство – это прежде всего осознанное отношение к самой себе, осознанное осознавание мотивов своих поступков, для чего я это делаю и чего я хочу этим добиться. Начинать следует со взращивания осознанности в себе, а затем и подход к детям, жизни, всему вокруг станет осознанным. Мудрое родительство – это не дань моде, тренду или следование за большинством. Будь-то тренд вегетарианства или антипрививок. Нет. Это именно ваше взвешенное решение или действие, которое находит отклик внутри вас, в системе ценностей ваших и вашей семьи.

- Как с осознанным питанием в семье?

- Есть ли внутри семьи какие-то особенности воспитания?

У меня нет определенных подходов или принципов воспитания. Моя дочь растет и воспитывается сообразно тому, что она получает от меня. Согласно сикхизму и традициям кундалини йоги, первые 40 дней посвящены только матери и дитя. Ребёнка не выносят на улицу, не фотографируют, не приглашают посторонних. У нас все это было. Сейчас ей 5,5 лет, а мы до сих пор спим вместе. Нам вместе хорошо и удобно, хотя попытки раздельного сна были. Мне, как маме, в то время следовало включить осознанность, но я поддалась общественному мнению, что ребенок уже большой и пора спать отдельно. Джагатприт (прим.имя дочери) была в тот период более нервной и раздражительной, немного боялась, падала с кровати, но всё равно спала одна. А потом случилось так, что мы выбросили все кровати и, по индийским традициям, стали спать на матрасах. Тут-то дочь и стала подвигаться все ближе и ближе к нашему матрасу. И что вы думаете, её состояние и качества сна стали значительно лучше. Так и спим рядышком, и уже не замарачиваемся принятыми нормами. Мой муж спал с родителями до 12 лет и это не помешало ему вырасти самостоятельным, мужественным человеком.

- Дети наши учителя?

Да, я в этом уверена. Дети – учителя, правда в том плане, что конкретный ребенок приходит со своим характером в семью, к маме и папе, у которых свои характеры. И как считается в йоге, здесь не может быть никакой ошибки. Ребёнку даются те родители, та мама, которая ему нужна. И ребёнок дается именно тот, который нужен в данный период жизни, со своим характером, особенностями, именно этим родителям, этой женщине, этому мужчине. Особенно мама, получая такого ребенка, учится, начиная с момента зачатия. Все мамы, прежде всего, учатся бескорыстному служению своему ребёнку, который никак их не благодарит, он вначале даже не улыбается. Получается через добровольное служение, через проработку определённых обстоятельств, ситуаций, ежедневных вопросов, мамы учатся у детей воспринимать иначе какие-то ситуации, где-то идти на конфронтацию, а где-то наоборот. Дети толкают нас на самосовершенствование. К женщине, с жестким, твердым характером, которая по жизни привыкла давать отпор, говорить «нет», доказывать свою правоту – может прийти ребенок, который будет учить, что жесткость не работает. Такой маме придётся обучиться мягкости, чтобы найти понимание и гармонию во взамоотношениях.

- Какие качества важны в материнстве?

Их много, но если выделить три, то это любовь, принятие, расслабленность. Первое, конечно, любовь, но именно та её форма, которая не будет связана с эгоистичными желаниями «хочу, чтобы мой ребенок был самым умным, успешным, с такой вот судьбой». Нет, настоящая любовь забывает эго, она просто делает то, что в силах сделать для максимального раскрытия умственных, энергетических, духовных и физических качеств ребёнка. Любовь не слепа, она видит другого человека, его личность. Отсюда второе качество – это принятие детей, себя и ситуаций такими, какие они есть. Третье качество, расслабленность. Это состояние, которое позволит довериться жизни. Конечно, мы делаем всё, что в наших силах, но всё это в расслабленном состоянии, ибо внутри нас есть понимание, что если это должно произойти, то это будет, а если нет, то не будет. Главное, не перенапрягаться, жить в потоке, просто жить, а не постоянно бежать марафон.

- Какие ближайшие планы?

В личном саморазвитии я хочу избавиться от привычки думать в негативном ключе и осуждать кого-либо. Эти качества во мне есть и они мешают расти дальше. Мне бы хотелось также проявлять больше понимания и сострадания, действуя через любовь. Если говорить о профессиональных планах, то это запуск сайта с полезными материалами и развитие проекта-тренинга йога-доула. Сайт уже вот-вот запустится, а на масштабное информирование о тренинге у меня нет времени.

- Расскажите про тренинг йога-доула.

Это курс, подготавливающий женщин к преподаванию кундалини-йоги и к сопроваждению во время беременности и родов. Длится 9-10 месяцев, разбит на 3 очных модуля то есть 3 раза за весь процесс обучения, женщины приезжают и мы живём вместе – одной семьей. Преподает мой учитель из Франции - Гуруджагат Каур, а с этого года также я. Это очень трансформирующая практика, после завершения которой, женщины не только приобретают две новые профессии, но и прорабатывают свою личную историю – травмы, зажимы, обиды, страхи, боль. Чтобы была возможность помогать другим, важно разобраться с собой. Такая глубинная работа не может проходить заочно или онлайн, поэтому очень важно и ценно именно то время, которое мы проводим вместе.

- Чем отличается обычная доула от йога-доулы?

Йога-доула – это доула, владеющая йогическими знаниями и умениями, которые она применяет в самих родах, в помощи матери и в первые дни жизни малыша. Мягкий подход к родам, а также к заботе о матери и дитя в первое время – это близко кундалини йоге.

- Недавно вы забрали новый паспорт именем Deep Prem Kaur Khalsa.

Это был долгий процес. На протяжении более шести лет я хотела это сделать, но переживала, как это воспримут мои родители. После поездки в Индию и посвящения в сикхизм я начала чувствовать вибрации от своего нового имени, хоть оно и было со мной уже долго. Порой стоит быть смелой, чтобы быть честной с собой. Тогда я пошла и сменила свое старое имя и фамилию, с которыми я больше не отождествляла себя. Deep Prem - это имя, Кaur - фамилия, а Khalsa - приставка. В сикхизма есть такая традиция: открывается священное писание и на какое слово падают глаза - оно и становится именем. В языке гурмукхи все слова имеют глубокий смысл, несмотря на то, что сам язык не богат и не эмоционален. Следовательно, почти каждое слово может стать именем человека. Родителям все равно было не очень приятно, что я поменяла имя, которое они мне дали при рождении (прим.Мария Терьян), но я думаю они меня поняли. Ведь когда мы кого-то любим, мы стараемся его понять, разве не так...

- Что пожелаете нашим читателям?

Счастья, в котором мало беспокойства. Мамам, которые хотят быть осознанными, я желаю прежде всего помнить, что осознанность начинается с личного отношения к себе, а не с какого-то действия или поведения.

Спасибо за беседу!

Беседовала Алина Шидловская.

Алина Шидловская, журналистка, мама двоих мальчиков.

Путь женщины к счастливому материнству!

«Осознанное материнство» - это рождение женщины как матери, ведь родить ребенка и стать матерью – это разные вещи. Мы предлагаем будущим мамам научиться чувствовать свое тело, своего ребенка, не только сердцем, но и душой; научиться с ним общаться, еще в утробе; услышать, что говорит вам ваш малыш; избавиться от негативных эмоций и страхов, через творчество и оздоровительную программу. И понять, что беременность – прекрасный момент в жизни каждой женщины и ее семьи. А роды – это не тяжелый труд, напряжение, боль, озабоченные лица близких людей, а творческий процесс, праздник для матери и ребенка.

В программу наших занятий входит несколько блоков.

Оздоровительная программа для будущих мам.
Ожидая малыша, женщина испытывает множество эмоций, переживаний, надежд. В это время с ней на разных уровнях: физиологическом, психологическом, духовном происходят очень важные перемены. И интуитивно в этот период женщина чувствует потребность в новых знаниях, в духовной поддержке, в осознанном подходе к своему состоянию.

Гомеопатический центр «Здоровья и реабилитации» приглашает будущих мам, а также тех, кто планирует стать родителями на курс лекций «Осознанное материнство».

1.
 йога для беременных;
 танцедвигательная терапия;
 дыхательная гимнастика;
 гимнастика по триместрам;
 остеопатия, как оптимальный подход гармонизации отношений плода и матери;
 роды - как высшее наслаждение женщины.

2. :
 принцип обратной биологической связи;
 визуализация;
 арт-терапия;
 музыкотерапия

3. Как избежать проблем после родов:
 Вакцинация
 Психологические проблемы:
конфликты с родственниками;
послеродовая депрессия; старшие дети.

4. Если ребенок заболел:
 Как сохранять спокойствие;
 Как выбрать своего врача;
 Разумная достаточность в терапии.

Занятия проводят высоквалифицированные специалисты: кандидаты и доктора медицинских наук, гомеопаты, гинекологи, психологи, педиатры, диетологи.

5. Цикл лекций по темам:
Идеальное зачатие – для планирующих семейных пар.
Воспитание в утробе - как услышать, что говорит твой малыш и как передать ему всю свою любовь.
Профилактика возможных осложнений беременности:
 Варикоз, геморрой;
 Гипертония;
 Печеночная и почечная недостаточность.
Экологическое питание матери и ребенка:
 Витамины;
 БАДЫ;
 Вкусовые пристрастия матери.
Натуротерапевтическая аптечка для матери:
 Травы, гомеопатия, ароматерапия;
 Натуральная косметика;
 Приданое ребенка

Запись по телефонам Центра

В поиске ответа на вопрос: Зачем же люди стремятся стать родителями и продолжать род? Бессмысленно обращаться к папам и, в особенности, к мамам. Такой интерес считается некорректным, ведь это так очевидно! И настолько естественно, что родители не задают этот вопрос даже себе самим.

Давайте поинтересуемся, что говорит на этот счет наука. Обратимся к психологии. Потребность иметь детей считается социально-психологическим свойством социализированного индивида. Другими словами, именно социализация и жизнь в обществе сформировали в нас потребность становиться родителями. А что касается биологической составляющей? Тут данные исследований расходятся. Одни утверждают, что в нас изначально заложен инстинкт зачатия, вынашивания, вскармливания и заботы о потомстве. Другие, напротив, указывают на чисто социальное происхождение этого феномена.

Тем не менее, ежедневно на свет появляются тысячи малышей, по всему Земному шару. И это прекрасно! Но какие эмоции и чувства овладевают мамами в этот момент? Какие страхи и переживания остаются не высказанными, уступая место «очевидности» факта рождения ребенка? И какие последствия это может повлечь для матери и ее только что рожденного малыша? Давайте попробуем в этом разобраться!

За безусловным принятием материнской роли, подчас, скрывается целый ряд неприятных последствий . Которые могут стать травмирующими как для мамы, так и для ребенка. К примеру, нежелание выходить из привычной «среды обитания» , неуверенность в том, что можно быть успешной в большом и пугающем Мире. Такие установки толкают женщину закрыться в собственном мирке, но для этого ей нужен повод. И тут на помощь приходит роль матери, безусловно принимаемая и одобряемая обществом, а ребенок становится своеобразным щитом, защищающим маму. И, казалось бы, в этом нет особой трагедии. Но дело в том, что внутренние переживания женщины никуда не уходят. Они остаются с ней на долгие годы, накапливаются; переносятся и проецируются на ребенка.

Или пример, в котором женщина становится многодетной мамой, в попытке уйти от страха одиночества . Ведь сложно испытывать такие переживания, когда вокруг тебя бурлит жизнь. У детей всегда находятся новые радости, трудности, события, ситуации. Но правда в том, что все эти хлопоты и заботы отбрасывают ее от истинного осознания Себя.

Не менее распространенной является ситуация, в которой родители, не достигшие особого успеха в жизни, перекладывают эту миссию на своих детей. Такой ребенок, буквально с рождения обречен следовать предписанному сценарию. Его мнения и интересы учитываться не будут.

Во всех этих примерах мы видим, как родитель, пытаясь излечить себя, надеясь, стать более целостным и гармоничным, обрекает ребенка на зависимую, лишенную собственного выбора жизнь. В итоге и сам родитель не обретает гармонии, ее достижение таким путем лишь иллюзия.

Что же касается главного вопроса нашей статьи: быть или не быть осознанному материнству? Я говорю быть! В идеале, материнство начинается даже не в момент зачатия ребенка, оно начинается с замысла и осмысления этого факта. Тут так же важно не забывать о своем индивидуальном опыте, обращаться к нему и переосмыслять его. Осознанно подходя к каждому этапу, можно получить максимум счастья и удовольствия от процесса беременности, появления на свет и взросления ребенка. Ведь на каждом из этих этапов мы взаимодействуем с ним и уже строим отношения. Пусть в период беременности только с образом ребенка, но это не менее важно! Повторюсь, что такой является идеальная картина происходящего.

А как стать осознанной мамой, если ребенку 2 или даже 22 года? Возможно ли это? Конечно, возможно. Для этого придется вернуться назад и обратиться к своему опыту и переживаниям. С какими мыслями и чувствами вы подходили к материнству? Что оно представляет для вас? Что кроется в вашем детском опыте. Порой для переработки этой информации требуется помощь специалиста, ведь материнство довольно сложный и многогранный феномен. Тем не менее, именно осознанность материнской роли принесет вам максимальный комфорт, внесет спокойствие и понимание в ваши взаимоотношения с ребенком.

Пожалуй, к осознанному материнству стоит стремиться, дабы открыть новую сторону своей личности. Увидеть собственную новую красоту. Стать счастливой в своем новом предназначении. И именно такая мама способна заложить надежный фундамент полноценной, здоровой, успешной и радостной жизни для своего ребенка. Ведь только с внутренней гармонии начинает устанавливаться гармония с Миром!

Создание семьи и воспитание ребенка становится все большей проблемой для многих наших современников. Все реже можно встретить счастливую семью, отпраздновавшую серебряную и золотую свадьбы. Психологи выделяют кризисные этапы в жизни семьи - это год, три, пять, десять и пр. Также и в воспитании ребенка нас постоянно подстерегают кризисы - те же год, три, семь, переходный возраст. Но семьи, в которых изначально царит любовь, взамопонимание и взаимоуважение, вряд ли замечают эти кризисы, а просто постепенно, спокойно и терпеливо решают возникающие на их жизненном пути проблемы.

Естественные роды без страха и боли

Дети. Иметь или не иметь?

Конечно – да! – ответите вы, ведь иметь детей – естественное желание женщины.

«Я хочу замуж», «Я хочу ребенка» - абстрактные желания, вызванные инстинктами или навязанные социумом, подчас превращают беззаботную до этого жизнь молодой девушки в кошмар.

Я уж не говорю о молодых мужчинах, которых в большинстве своем именно девушки, гонимые мечтой о шикарном свадебном платье и сказками о том, как «жили они долго и счастливо...», неосознанно загоняют в предлагаемые обстоятельства, наполненные бытовыми неурядицами и суетными проблемами. И лодки любви все бьются и бьются о скалы жилищного неустройства, повседневную и пожизненную усталость. Поэтому всем столкнувшимся с неразрешимыми на ваш взгляд проблемами, зашедшим в поисках личного счастья и душевного комфорта в тупик, я рекомендую – ЗАБУДЬТЕ ВСЕ СКАЗКИ И СФОРМИРОВАННЫЕ ОБЩЕСТВОМ СТЕРЕОТИПЫ!

И давайте поразмышляем с чистого листа.

Несмотря на то, что зачатки презервативов были обнаружены еще в античные времена, по-настоящему регулировать деторождение женщины смогли только в середине прошлого века, а советские женщины и того позже (здесь я имею ввиду не аборты, а именно противозачаточные средства). Тогда-то и стали возникать у женщин вопросы, ранее даже не обсуждавшиеся. Например, «Готова ли я психологически быть матерью?», а также над вопросами – Когда, Сколько это стоит и Что я могу дать своему ребенку.

Не секрет что многие женщины становятся матерями под влиянием простых инстинктов. Они с удовольствием занимаются любовью, не предохраняясь, с удивлением узнают о своей беременности и с такой же свойственной им простотой решают, конечно, положительно вопрос о продолжении рода человеческого. Хотя мужчин уже не так просто заманить в брачные сети на интересное положение невесты, по-прежнему, еще много семей создается на основе простого «залета». Но очень немногим таким семьям удается сохранить свою ячейку на протяжении года-трех, потому как первые месяцы и годы по уходу и воспитанию незапланированного ребенка могут стать не только не цементирующими ваши отношения, но, скорее, наоборот, разобщающими.

Многие девушки ошибочно считают, что мужчина, узнав о ее беременности, должен сильно обрадоваться, поднять на руки и закружить, а по его щеке в это время тихонько поползет скупая мужская слеза счастья. Чаще, мужчина некоторое время пребывает просто в ступоре от такой новости. У некоторых закрадываются сомнения – «А ты уверена, что от меня?». Именно этот вопрос бывает последним в диалоге возлюбленных. После чего в будущего отца летит какой-нибудь предмет или обрушивается град слез несправедливо заподозренной в неверности подруги. И, если этот мужчина все-таки позорно сбежит, в лучшем случае оставив кучку денег на благополучное избавление от плода (но не любви, видимо, а просто секса), женщина продолжает размышление. Матерям-одиночкам во все времена было нелегко, но некоторые женщины принимают и этот вариант и не только от безысходности, но и по собственному искреннему желанию.

Все меньше девушек после окончания школы и пр. учебных заведений стремятся просто удачно выйти замуж. Есть категория целеустремленных, амбициозных женщин, которым необходимо самореализоваться в профессии, творчестве, а потом уже в семье. Такое желание их посещает лет в 30-35. И так как они все до этого делали осознанно, то и семья (муж, дети) анализируются с помощью сознания, с подключением небольшой дозы инстинктов. Именно для таких женщин необходима сильнейшая мотивация и теоретический фундамент, чтобы она начала строительство собственного очага. И именно такие женщины осознанно подходят к материнству.

Допустим, вы вышли замуж по любви, и у вас прекрасные отношения. Но ваша семья – это всего два человека, вы и муж. Обратитесь к своим внутренним ощущениям. Вам чего-то не хватает? Вы испытываете тоску? Хочется накормить голодного котенка, приласкать пробегающую бездомную собаку? Т.е. у вас есть душевные силы подарить любовь и заботу еще кому-то? Тогда, в принципе, можно допустить мысль о зачатии ребенка.

И...продолжить её (эту мысль) думать. Перейдем к рациональному. Попробуйте себе объяснить себе, ЗАЧЕМ вы хотите иметь ребенка. Из возможных вариантов могу предложить следующие:
1. Так надо, так положено
2. Семья без ребенка – не семья
3. Это модно (все вокруг беременные – актрисы, певицы и пр. «звезды»)
4. Надоело работать, «посижу» в декрете
5. Дадут квартиру, дадут пособие
6. Дети будут содержать вас и ухаживать за вами в старости
7. Мне уже 30, 35, 40 и т.д. Ситуация, когда рождение ребенка идет не от сердца, а от констатации возраста
8. Для себя (распространено у одиноких женщин, приближающихся к возрасту климакса)
9. Удержать мужчину

К сожалению, все вышеперечисленные причины могут оказаться ошибочными и повлечь проблемы при зачатии, вынашивании, рождении и воспитании ребенка. А особенно тогда, когда та причина, по которой вы хотели иметь ребенка, разрушится у вас на глазах. То есть – любимого мужчину не удержите, а ребенок может начать раздражать, как напоминание о предательстве. Дети улетят из гнезда и, занятые своими проблемами, и не додумаются не то, что содержать и ухаживать за вами, а хотя бы пару раз в год позвонить-заехать.

В православии говорится, что женщина через материнство спасается. Это означает, что если женщина пройдет через это испытание, она действительно научится любить, сочувствовать. Ребенок учит полному самопожертвованию и самоотречению (не пожизненному, а временному – пуповину как реальную, так и виртуальную, надо отрезать вовремя и отпускать своего ребенка в самостоятельную жизнь), учит терпению и уважению. Большинство взрослых (родителей) абсолютно уверены, что это они учат всему своих детей и воспитывают их. Необходимо понимать, что процесс воспитания здесь взаимен и в том числе внимательно и с уважением относится к собственному ребенку, даже если он всего «от горшка два вершка». Ребенок, как тончайшая лакмусовая бумажка проявит все ваши недостатки, а своими реакциями расставит все по своим местам.

Очень неплохо, если у вас был опыт помощи молодой маме (соседке, родственнице, подруге) в уходе за ребенком. Или хотя бы у вас в доме были домашние животные, и вы имеете общее понятие о заботе и уходе за ними. Но все равно ничего из этого не даст вам полного представления о том, как изменится ваша жизнь после появления малыша. Вот всего лишь несколько «жертв», на которые вам необходимо будет пойти (если, конечно, вы хотите сами заниматься уходом и воспитанием своего ребенка, а не уповать на помощь бабушек-нянюшек):
- Год, два, а то и три у вас не будет спокойного ночного сна. Притом, что первые полгода его может не быть вообще.
- Эти же пару лет такие выражения как «я хочу» или «мне надо» необходимо будет соотносить с состоянием ребенка. Причем, желания и потребности ребенка в абсолютном своем большинстве побеждают.
- Уход за новорожденным ребенком – это тяжелый моральный и физический труд. Вы будете «беременны» ребенком еще месяцев 9 после его рождения, т.е. он практически постоянно будет у вас на руках.

Кстати, в одном африканском племени так и воспитывают девушек, объясняя им, что беременность, на самом деле, длится 18 месяцев – 9 из них в утробе, а еще 9 снаружи. И только в 9 месяцев у них происходит обряд спускания ребенка на землю. Очень, мне кажется, разумно. И дети довольны, и мамы, изначально смирившись с таким положением, тратят гораздо меньше сил и нервов. И, по наблюдениям специалистов, такие дети (практически живущие на маме) еще несколько месяцев после рождения, гораздо спокойнее своих «белых» сверстников, мгновенно отлученных от матери.

Далеко не последним может стать вопрос материального обеспечения потребностей мамы и ребенка на время декретного отпуска. Я бы не советовала надеяться на государство или только папину зарплату (если папа вообще рядом), а собрать себе собственный материальный капитал за год-два, чтобы спокойно заниматься ребенком, а не добычей хлеба насущного.

Для того, чтобы не сорваться, сохранить душевный покой внутри себя и вокруг, необходимо иметь достаточно сильные убеждения – зачем же вам ребенок. Если ваше сердце переполняет любовь к этому маленькому комочку, то любые его капризы и требования будут восприниматься вами абсолютно спокойно. Если вы отчетливо понимаете степень вашей ответственности за будущее этого человека (а его будущее во многом зависит и от вашего отношения, от того, какие основы вы заложите в самом раннем детстве). Господь вам доверил Человека. И этот человек – плод любви между мужем и женой, соединивший в себе черты вас обоих.

На вопрос, вынесенный в заголовок, я отвечаю – конечно, иметь, НО имея голову на плечах. При осознанном и ответственном отношении к материнству, в частности, и к родительству вообще, создаются крепкие семьи, в которых вырастают здоровые счастливые дети.

Проблемы современной семьи

В последнее время из уст совершенно разных специалистов звучит тревога о вновь рождающемся и подрастающем поколениях. Проблема состоит в отрыве поколений Next от своих предков. И речь идет не столько о предках нынешних (т.е. родителях), но о праотцах и их традициях, их многовековом опыте. Это касается, например, земледелия и скотоводства.Жителям мегаполисов да и просто небольших городков уже не обязательно знать, как доить корову и возделывать землю. Развитие техники и технологий привело к тому, что сейчас дети и внуки учат родителей и дедушек-бабушек умениям обращаться с новинками компьютерной, телефонной и бытовой техники. Но и опыт домоустройства (создания семьи, рождения и воспитания детей) для нынешнего молодого поколения, к сожалению, утерян. Из-за чего мы можем наблюдать неразрешимые семейные конфликты, многочисленные разводы, насилие и агрессию внутри семьи. В таких условиях вырастают психически ущербные и закомплексованные люди, которые дальше по цепочке передают свои проблемы своим же женам, детям. Это необходимо осознать и изменить свое отношение к семье и условиям воспитания детей.

Немного углубимся в историю. Для лучшего понимания сути проблемы сравним зарождение семьи, появление и воспитание детей несколько веков назад и сейчас.

Необходимо упомянуть и о таком виде социума как племя, которое предшествовало собственно выделению из него отдельной ячейки – семьи – которая существует и ныне, как основа человеческого общества. Сила общества во многом заключена в его традициях, укладе, накопленном многовековом опыте. В этом смысле племя – очень сильная социальная структура, т.к. опыт и традиции передаются сразу из уст в уста, из рук в руки, естественно, при этом еще и усовершенствуя процесс. Все это придает стабильность и устойчивость развития. Часто в племени (не очень многочисленном) работа четко разделена. Кто-то добывает «дичь», кто-то готовит еду, кто-то собирает грибы-ягоды, кто-то стирает. При увеличении численности племени на следующей стадии его развития эти виды работ передаются в каждую ячейку (семью). Т.е. женщина уже готовит, стирает и собирает ягоды только для своей семьи, а мужчина охотиться для членов своей семьи. Постепенно и структура расположения жилищ из круговой превращается в продольную или квадратную. Т.е. у каждого есть отдельный дом и двор – т.е. некое пространство, отделяющее данную семью от остальных. Конечно, остается и место для общих мероприятий («площадь»), но каждый уже более обособлен и менее находится на виду. Традиции по-прежнему передаются довольно плотно и уверенно, т.к. в семьях много детей. Но и здесь происходят уже «потери» знаний, т.к. семья Ивановых почти не имеет возможности постоянно наблюдать, как стирает, готовит еду и пр. у семьи Петровых, как это было в племени, когда все находились практически постоянно на глазах друг у друга. Впрочем, и в нынешней деревне еще есть все-таки намного большая возможность понаблюдать за жизнью сородичей, чем в городе. Конечно, очень многие люди морально устают от такой вот жизни на виду. Хочется «зашиться» в свой хоть и скромный уголок. Урбанизация сделала свое дело – и расселило каждого по отдельной квартире, а еще лучше, если у этой квартиры затемненные окна и звуконепроницаемые стены. Каждый в своей соте (ячейке) творит, что ему вздумается.

Добавим к этому трагедию предыдущих поколений (советское время), когда не один миллион человеческих судеб были исковерканы Системой. В жертву призрачной идее о коммунизме были принесены вера, культура, традиции многих великих народов, населяющих бывший СССР. Несколько поколений, выращенных в новых условиях, по новым правилам и законам, в т.ч. и моральным, навсегда возвели пропасть между естественным укладом народной, человеческой жизни и современным ее состоянием. Только в советское время «упорядочили» работу с детьми по всем направлениям – от рождения до выпуска в большую жизнь. Беременность и роды стали прерогативой не старушек-повитушек, а медицинских учреждений. После родов ребенка отбирали у матери, чем мгновенно разрывали естественную природную связь матери и дитя. Потом приносили кормить несколько раз в день «по часам», а не потребностям ребенка. Остается только догадываться, что творится в душе младенца после таких издевательств. Но и после вручения младенца матери и выписки из роддома «отлучение» его от матери продолжается. Поначалу это попросту отсутствие декретного отпуска, а потом его очень короткий период со смехотворным пособием на хлеб и воду вынуждают матерей отдавать своих деток в лучшем случае дедушкам-бабушкам-нянькам. В худшем – ясли-сад, где таких же несчастных по 30 душ в группе на одного воспитателя. Какой уж тут собственно воспитательный процесс, усмотреть хоть, чтобы лбы себе не порасшибали. Кстати, заботой же о здравии младого поколения, вот в таком вот составе - по 30 деток в одном помещении по 10-12 часов, при несформированном еще иммунитете малыши мгновенно подхватывают всякую заразу, продиктована и поголовная вакцинация. Глядишь – и работы у медперсонала гораздо меньше. Но это поначалу. Теперь-то мы можем наблюдать, как каждое последующее поколение «вакцинированных» становится все слабее и слабее. Объясняют медики это просто – экология, питание. Право, смешно. В этой же экологии и с этим же питанием в Беларуси, например, уже более 600 человек, которым перевалило за 100 лет. А им-то как раз и не успели сделать прививки. Поэтому наши прабабушки и прадедушки могут и нас пережить даже в зонах подлежащих отселению после аварии на ЧАЭС.

Идем дальше. Детский сад – четкий режим, общие для всех правила, опять же промывание мозгов про дедушку Ленина, счастливое детство и светлое будущее. Кроме, как уже сказано выше, многочасового отлучения от матери, поголовной вакцинации, детские сады советского типа сильно подрывали здоровье и психику ребенка. В связи с чем последующие поколения становятся все более больными, неуправляемыми, агрессивными. К 7 годам отрыв от родителей фактически уже состоялся и на самом деле вы, как родители, уже вряд ли можете с полным правом называть своего ребенка «своим». Прежде всего, получилась готовая болванка для последующего воспитания и обучения «строителя коммунизма». Чем в дальнейшем и занимались наши советские школы, училища и пр. учебные и идеологические учреждения. «Ребенок с ключом на шее» - это прозвище может примерить на себе каждый второй (а может и больше?) детей советских родителей. Когда родителям постоянно внушали, что общественное выше личного, а о их детях прекрасно позаботятся специально созданные для этого службы. Помните, многие из таких «советских» родителей, если их чадо оступалось, совершало преступление, говорили, что это виновата школа, педагоги, но никак не они, т.к. к воспитанию собственного ребенка они не имеют ни малейшего отношения. Они, дескать, достойные члены общества, работают на благо Родины и все силы этой Родине и отдают, так что на детей не хватает. Родили – а дальше не наша забота. План выполнили и можно лежать на диване.

И вот теперь следующая волна - поколение «детей с ключами на шее» пытаются создать свои семьи и родить, воспитать детей. Изначально можно сказать, что многие из этих попыток закончатся крахом, даже к Нострадамусу ходить не надо. Кроме того, что они не наблюдали никакого воспитательного процесса у своих родителей, повезло тем, кто имел возможность понаблюдать уклад семьи досоветского периода, своих бабушек-дедушек, если им повезло и они не были репрессированы, раскулачены, не погибли в гражданскую или вторую мировую войну. А прабабушки и прадедушки есть только у единиц. Поэтому в отсутствии естественным образом полученного опыта предков создаются семьи и рождаются дети – как Бог на душу положит.

В связи с колоссальным отрывом детей от родителей, естественно, мы не слушаем своих родителей и их советов, т.к. во многом, как это ни грустно и страшно, эти советы просто вредны. Поэтому вынуждены мы теперь по крупицам собирать информацию и воссоздавать систему семьи и воспитания детей.

Несколько важных составляющих рождения и воспитания нормального физически и психически здорового ребенка в первые годы его жизни:

• Рождение и воспитание ребенка в любви и уважении к нему и друг к другу. Не забывайте, что воспитывается ребенок, прежде всего, на вашем собственном примере
• Постоянное пребывание ребенка с матерью сразу после рождения, прикладывание к груди в первые минуты жизни
• Естественное вскармливание до 2-3х лет (до максимально естественного прекращения)
• Совместный сон до 2-3х лет (по состоянию ребенка). Перекладывать в отдельную кровать при психологической готовности ребенка спать одному. Признаки: ребенок умеет играть самостоятельно и находиться один (в комнате) некоторое время, «ищет» укрытие, строит «шалаш», «гнездуется».
• Совместное пребывание непосредственно с матерью до 2-3х лет. И после 3х лет максимальное пребывание внутри семьи, а потом уже в садах-школах и пр. Учтите, что многочасовое пребывание в раннем возрасте в окружении сверстников приводит не только к частым заболеваниям, но и перегрузке нервной системы ребенка (могут быть нарушения сна, потеря аппетита, плаксивость, агрессивность, запоры, энурез, проблемы с речью - при этом ребенок устно может говорить, что в детском саду ему нравится и с удовольствием туда ходит). К тому так называемая социальная адаптация в детском саду происходит стихийно, что закладывает в ребенке ложные представления о правильном поведении в обществе, во многом лишает его индивидуальности. Необходимо максимально внимательно относится к нормам поведения, моральным принципам, которые закладываются в раннем возрасте и оказывают сильное влияние на всю дальнейшую жизнь человека
• Введение прикорма (на естественном вскармливании) при нормальном развитии ребенка не раньше полугода и при наличии пищевого интереса. Сохранение кормления грудным молоком как основной пищей до года (если нет отклонений в развитии, наборе веса и пр.). Щадящий прикорм (нейтральные каши, овощи, компот из сухофруктов). Сок после 3х лет, молочные продукты (коровьего молока) осторожно вводить после года, начиная с кисломолочных. Мясо после года. Минимум дополнительных вкусовых добавок – соли, сахара и пр. "усилителей вкуса". Педагогический прикорм (прикармливать из маминой тарелки, провоцируя и поддерживая пищевой интерес).
• Минимум запретов, повышенного голоса, больше одобрения и похвалы.
• Лучшее занятие для ребенка - посильное участие во всех домашних делах, это же и обучение. Лучшие игры - вместе со взрослыми или разновозрастными детьми (только так он познает что-то новое и обучается).