Чакры – это энергетические центры человека, которые преобразовывают энергию Земли и Космоса в энергию, пригодную для жизнедеятельности человека. Энергетическое тело имеет для нас огромное значение, так как через него протекают потоки энергии, поддерживающие в нашем теле жизнь. Без него наша душа не смогла бы использовать клетки мозга.

Каждая чакра на теле человека руководит соответствующей ей психологической функцией, физиологической функцией, а так же осуществляет связь энергий внутри и вне тела. Если с , то человек начинает болеть как физически, так и психологически. В этом случае необходимо делать самостоятельное восстановление работы чакр человека. И, чем быстрее вы это сделаете, тем быстрее избавитесь от проблем такого рода.

Упражнение медитации для коррекции чакр

Сядьте в позу лотоса, закройте глаза, а ладони положите на колени. Спина должна быть прямой. Кончиком языка коснитесь неба и передних зубов. Дышите ровно в течение нескольких минут. Успокойте свой ум. Сосредоточьтесь на первой чакре Муладхаре, расположенной в районе копчика. Почувствуйте чакру, при этом у вас может возникнуть легкое половое возбуждение. Для коррекции энергии чакры человека представьте, что вы дышите через нее. На вдохе свежей энергией, а на выдохе выносите из нее весь негатив.

Затем сконцентрируйтесь на Свадхистане, которая расположена чуть ниже пупка. Дышите через чакру. Вдох – приносит хорошее, выдох – уносит негатив.

Таким образом, переходите от чакры к чакре, пока не сделаете востановление энергии все чакр. Далее обратите внимание на свою ауру, сосредоточьтесь на ней, постарайтесь максимально почувствовать ее. Представьте, как с каждым вдохом ваше биополе очищается и наполняется чистой и светлой энергией. Помедитируйте так некоторое время. Затем сделайте два глубоких вдоха и выдоха, откройте глаза. Сделайте движение ладонями, будто вы умываетесь полученной энергией. Упражнение окончено. Вы очистили и зарядили свои чакры положительной энергией.

Медитации для восстановление энергии чакр человека

Восстановить свои чакры можно с помощью медитации. Положение во время медитации должно быть вертикальным, глаза – закрытыми, дыхание — ровным. Представьте себе, что вы окружены энергетической оболочкой, которая напоминает кокон. Этот кокон и ваше энергетическое поле должно быть на одном уровне. Над головой и под ногами у вас будут два разрыва, напоминающие отверстия. Для самостоятельного восстановления энергии чакр создайте над вашими оболочками цилиндр, который будет находиться на некотором расстоянии от них. Он должен иметь гладкую зеркальную поверхность. Это ваша защита.

Затем представьте, как поток положительных эмоций проходит через ступни ваших ног, доходит до первой чакры и уходит в ладони. Затем пропускайте энергию до второй чакры, до третьей и так далее пока не доберетесь до последней. Пропустите энергию через все тело от ступней и до макушки. Такое упражнение для восстановления чакр и ауры необходимо делать как можно чаще, по музыку. После него у вас может появиться чувство покалывания в теле, онемение конечностей. Это нормальная реакция. В конечном итоге упражнение под музыку восстановления чакр, пойдет только на пользу. &1

Многим эзотерикам известно, что на качество жизни человека, на различные окружающие его события оказывают влияние так называемые чакры - энергетические воронки в теле. Считается, что решить любую жизненную ситуацию означает ответить на вопрос о том, как восстановить чакры человека.

Поступление энергии в организм человека происходит и разных источников, как из мира в целом, так и из контактов с людьми и социальных образований и т.д. Энергия хранится в теле человека, движется по его энергетическим каналам, распределятся по энергетическим зонам согласно своим качествам и параметрам. Ключевыми управляющими образованиями в этих зонах являются чакры - Энергоцентры человека. Обратим своё внимание на энергетические чакры человека восстановление и содержание которых в нужной кондиции имеет ключевое значение.

Действительно, за каждой ситуацией протекают некоторые энергетические процессы, на которые человек влияет своими чакрами. Соответственно, если чакры работают неправильно, то и ситуация развивается неблагоприятным образом. Успех в любом деле зависит от того, насколько здоровы энергетические чакры человека Восстановление чакр - приоритетная задача любого человека, особенно занимающегося эзотерическими практиками.

Вопрос о том, как восстановить чакры человека, актуален - ведь после нормализации функционирования чакр, человек может, например, избежать целого спектра болезней, в том числе неидентифицируемых и скрытых. Не затягивая проведение восстановления чакр, Вы сможете оперативно привести Энергоцентры в эффективное состояние. В вопросе восстановления чакр человека лучшим способом является медитация.

Проблематика восстановления чакр

Во многих древних трактатах и современных духовных учениях подробно описано как восстановить чакры человека. Это процесс не простой и связан, на начальном этапе, с избеганием тех ситуаций, которых человеку сопутствуют неудачи, так как именно в этих ситуациях искажения чакр проявляются. Когда деформации чакр не проявлены, можно ими заняться, попробовать их исправить. Ведь очищая энергетические чакры человека, приводя их в равновесие, мы заряжаем тело энергией, укрепляем здоровье и усиливаем свои парапсихологические способности.

Конечно, это не так просто - исправить деформированные энергетические чакры человека Восстановление чакр - процесс, требующий специальных знаний и серьёзных практических наработок. В зависимости от подготовки и степени деформации, этим можно заниматься многие годы.

И здесь дело не в том, что вопрос «как восстановить чакры человека?» в его практическом исполнении длится годами. Здесь актуален тот аспект, что энергетические чакры человека нуждаются в постоянной, даже профилактической, работе с ними, а тем более в вопросах восстановления.

Казалось бы, что сложного в том, чтобы освоить специальные знания? Просто нужно прочитать соответствующую литературу и вот они, знания о том, как восстановить чакры человека, в кармане, то есть, в голове. Оказывается, не все знания так уж легко освоить. Возьмите, к примеру, высшую математику или физику. Вот они в учебнике, но попробуй освой! Требуется интеллект, глубина и сила абстрактного мышления, умение отказаться от довлеющих убеждений и стереотипов. Важно также точно знать, что Вам это нужно, иметь намерение изучить этот вопрос и разобраться в нём.

Методики восстановления Энергоцентров

Знания в вопросах, затрагивающих энергетические чакры человека восстановление Энергоцентров позволяют выполнить точно и аккуратно. Специалисты, которые знают, как восстановить чакры человека, говорят, что работа над собственной энергетикой может восстанавливать, ремонтировать, поддерживать и возвращать сбалансированность Чакрам. Одни из методик имеют ментальную основу и направлены на воздействие восприятием и отношением к старым шаблонам поведения и реагирования, которые включаются, минуя сознание и оказывают разрушающее воздействие. Другие выполняют восстановление напрямую с физическим телом и его энергетическими проекциями.

Практические наработки тоже не даются легко. Хоть и хочется быстро и моментально «починить» энергетические чакры человека восстановление даже хотя бы одной чакры - это ёмкая тренировочная нагрузка как в профессиональном спорте. Как Вы не научитесь играть в теннис за полгода, так и не восстановите за это время чакры, теоретически зная, что нужно делать.

Практический ответ на вопрос «как восстановить чакры человека?» включает в себя множество этапов, таких, как предварительная диагностика состояния чакр, очистка чакральной системы, и множество методик работы с каждой чакрой с применением действий от медитации до стоун-терапии. Это немалый объём и серьёзная и пролонгированная работа.

Чакры и личная энергетика

Другая сложность заключается в том, что вопрос «Как восстановить чакры человека?» - гораздо глубже непосредственной работы с чакрами. Чакры - это только часть энергетического организма человека, они связаны с различным энергетическими органами и процессами, поэтому речь идёт не о частной задаче восстановления чакр, а о полноценном восстановлении энергетики.

Естественно, что вся энергосистема человека должна рассматриваться в совокупности. Это и энергетические чакры человека восстановление которых должно производиться вместе с энергетическими каналами и системами получения энергии, и специфические функции получения и отдачи энергии.

Энергетика человека, или личная энергетика - это не только энергетические чакры человека Восстановление и усиление личной энергетики - это ключ к изменению характера судьбы в любой ситуации. Это неимоверно сложная задача, так как личная энергетика тесно связана со здоровьем тела, с характером, привычками, мыслями и даже речью. Менять придётся абсолютно всё!

Но не нужно полагать, что эта работа будет состоять из проработки сотен аспектов. Многие аспекты приобретают иную структуру, трансформируются уже при интенсивном воздействии на ключевые направления. Энергетические чакры человека функционируют в составе всей энергоинформационной сотканности человека.

Курс Человека Силы

Современный и эффективный способ восстановления личной энергетики предлагает - комплекс теоретический знаний и практических упражнений, адаптированный под жизнь современного человека и позволяющий безопасно и плавно восстановить и усилить личную энергетику, изменяя тем самым ткань окружающей человека реальности.

Поле воздействия методик курса Человека Силы единообразно восстанавливает, балансирует и восстанавливает всю энергофактуру человека, охватывая естественным образом и энергетические чакры человека в составе всего комплекса задач.

Помощь Мага

Если Вы хорошо разбираетесь в Чакрах, Энергоцентрах и точно знаете, над какой чакрой Вам нужно поработать, обратитесь к специалисту по энергетике и с помощью специальной магической процедуры, настройки Вашей Чакры будут обнулены, Вам только останется придать ей удобную для Вас конфигурацию!

Вам будет оказана помощь в оперативном решении целого комплекса задач, решение коих в отдельности могло бы от Вас потребовать огромного количества времени и усилий.

Муладхара чакра - это центр основных инстинктов и выживания. Как правило, у человека она довольно активна. Однако энергия в ней может быть неуравновешена. В этой статье я расскажу, как открыть и развить муладхара чакру, восстановить ее работу.

Расположена корневая чакра в районе копчика, между гениталиями и анусом. О неправильной работе первой чакры свидетельствуют гнев, агрессия, жадность, озлобленность. Более подробно я уже писала о том, за что отвечает муладхара . Обязательно загляните, если еще не читали.

Восстановить работу муладхары можно несколькими способами. Это медитации, активные точки, пение мантры и т.д. Именно о них пойдет речь ниже.

Каждой чакре соответствуют особые точки на руках и ногах, надавливая на которые можно пробудить корневую чакру.

Эти точки показаны на рисунке — см. фото.

Сначала поработаем с кистями рук. Отыщите активную точку на правой руке — она находится на выпуклой части лучевой кости. Легко надавливайте на нее большим пальцем другой руки. Массируйте ее по часовой стрелке.

Если вы испытаете боль или неприятные ощущения, то это говорит о застое энергии в муладхара чакре.

Массируйте до того времени, пока боль не пройдет, однако не следует слишком увлекаться. После этого повторите процедуру на кисти левой руки.

Переходим к работе с точками на стопах ног. Здесь активные точки находятся на нижнем заднем крае пяточной кости. Массируйте аналогично по часовой стрелке сначала правую стопу, затем левую.

Такое упражнение поможет открыть чакру муладхара, если она заблокирована, а также будет способствовать ее балансировке.

Визуализация и медитация на чакру

Приступим к медитации на муладхару. Займите удобную позу. Важно, чтобы при выполнении упражнения позвоночник был прямым. То есть вы можете сидеть, например, на краешке стула.

Поза лотоса или по-турецки для данного упражнения не подходит.

Направьте свое внимание в область расположения корневой чакры — в основание позвоночника. Чакра — это вращающаяся воронка энергии, постарайтесь представить ее в красном цвете. Как движется энергия?

• Если движение ровное, стабильное, плавное, значит чакра работает гармонично.
• Если движение порывистое, неровное, это говорит о застое энергии в муладхаре.

Направьте внимание на стопы. Через подошвы ног вдыхайте чистый красный свет из земли. Представляйте, как этот свет проходит по ногам и достигает муладхары. На выдохе визуализируйте красный столб света, который расходится из корневой чакры в ауру, а затем обратно в землю.

Выполняйте активацию муладхары 5-10 минут. По окончании направьте внимание на первую чакру и постарайтесь определить, какие изменения в ее работе произошли.

Соответствие чакры и стихии

В индийской философии считается, что вся Вселенная состоит из пяти первоэлементов:

• Земли;
• Воды;
• Огня;
• Воздуха;
• Эфира.

Элемент Земли связывают с корневой чакрой, на изображении муладхара чакры ее символизирует желтый квадрат. Основное качество Земли — это твердость.

У квадрата 4 стороны, они обозначают 4 стороны света, а также 4 качества, которые обязательны для человека, идущего по пути духовного развития:

• прямота;
• честность;
• нравственность;
• целостность.

Индусы полагают, что квадрат символизирует стойкость и порядок Вселенной. В соответствии с этим и наша жизнь тоже должна быть упорядоченной, так мы сможем развить муладхара чакру и нормализовать ее работу.

Представляйте элемент Земли как живое существо. Она тоже стремится к очищению и возвышению.

И для этого Земле требуется избавиться от токсинов и загрязнений, полученный от деятельности человека. Мысленно направляйте Земле свет и любовь.

Переходим к работе с первой чакрой через элемент стихии Земля.

Медитация

Медитация на элемент Земли поможет в активации муладхара чакры. Это упражнение лучше выполнять на улице, чтобы вы могли стоять на земле. Если же не получается это организовать, то можно заниматься дома.

Для выполнения упражнения встаньте ровно, расправьте плечи. Делайте ритмичные вдохи и выдохи, расслабьтесь. Затем направьте внимание на ступни ног.

Визуализируйте, как вы врастаете корнями в землю через ступни ног. Пусть Земля питает вас своей энергией. При этом возрастает ваша устойчивость.

Спустя 3-4 минуты направьте внимание на верхнюю часть головы. Визуализируйте, как белый луч света входит через макушку головы, проходит по позвоночнику и опускается к ногам, а затем уходит в землю.

Посылайте Земле эту живительную энергию. В благодарность за то, что она питала вас. Насладитесь тем, что вы выполняете роль сосуда по обмену энергиями.

Мантра для первой чакры

Работа с мантрами напрямую связана с дыханием. Поэтому перед пением мантры следует выполнить дыхательные упражнения.

Займите комфортную позу, расслабьтесь, но при этом позвоночник должен оставаться прямым. Лучше всего подойдет поза лотоса или поза «по-турецки».

Для удобства можно подложить небольшую подушку под ягодицы. Концентрируйте внимание на дыхании. Это способствует расслаблению и успокоению.

Теперь можно приступить к упражнению. Мысленно досчитайте до 5-ти и затем сделайте вдох, после чего снова мысленно досчитайте до 5-ти и сделайте выдох. Продолжайте дышать на счет 5.

Если вам пока трудно так долго удерживать дыхание, то попробуйте дышать на счет 3. Со временем объем легких немного увеличится, тогда вы сможете довести время задержки дыхания до 7 секунд.

Во время дыхания необходимо направить внимание на кончик носа. Постарайтесь почувствовать изменение температуры в моменты вдоха и выдоха. Ощущайте, как воздух входит в выходит через ваши ноздри.

Продолжайте в течение 5-10 минут. После этого сосредоточьте внимание на муладхара чакре. Визуализируйте белый свет, входящий в нее со вдохом и очищающий ее при выдохе. На этом работа с первой чакрой на дыхание завершается, и мы переходим к знакомству с мантрами.

Мантра Лам

Упражнения с мантрами выполняются сразу после дыхательной практики. Мантра муладхара чакры звучит как «лам». В ее произношении глубокое «а». Звук «м» следует произносить слегка «в нос». Если вы изучали английский язык, то вам знакомо такое произношение — это слова, оканчивающиеся на -ing.

Мантры произносят нараспев, вот последовательность действий:

1. сделать глубокий вдох;
2. на выдохе открыть рот и начать петь первую половину мантры: «ла-а-а-ааа…»;
3. прикройте рот и пропойте в нос окончание: «м-м-м-м»;
4. после завершения выдоха сделать еще один вдох и повторить пение мантры сначала.

Если вы немного знакомы с музыкой и знаете музыкальные тона, то старайтесь петь мантру Лам на ноте До. Однако это необязательное правило, выбирайте ту тональность, которая вам подходит.

Пойте мягко. Вы должны почувствовать вибрации в районе корневой чакры, это будет свидетельствовать о правильно проведенной работе с мантрой. Чтобы помочь себе, концентрируйте внимание на первой чакре, направляйте туда звук.

Длительность пения мантры муладхара чакры — не менее 5 минут. После завершения упражнения не вставайте сразу. Немного посидите, отдохните. Проанализируйте свое состояние — изменилось ли оно после упражнения.

Янтра для муладхары

Янтра — это священный, мистический символ. Она служит для концентрации и медитации. При регулярной практике человек может повысить уровень сознания и развить муладхара чакру.

Йоги и представители других эзотерических направлений используют самые разные янтры. Каждая из них несет особую энергию.

Янтра муладхары — это желтый квадрат, внутри которого красный треугольник, направленный вершиной вниз. Подготовьте изображение для медитации. Лучше всего распечатать его на принтере или нарисовать самим.

Сядьте в позу лотоса или по-турецки. Разместите янтру так, чтобы вам было ее хорошо видно. Дышите спокойно, можно практиковать дыхание с задержкой на счет 5, как описано выше.

Упражнение не ограничено по времени, ориентируйтесь на свои ощущения. Расслабьтесь и сосредоточьте внимание на янтре. Посмотрите на желтый квадрат. Он символизирует Землю и ее твердость.

Подумайте, обладаете ли вы энергетической связью с Землей? Есть ли у вас прочная база или основа, на которой вы сможете начать путь духовного развития? Если нет, то позже выполните медитацию за элемент Земли (описана выше).

Желтый цвет ассоциируется с интеллектом, он поможет вам узнать, какие изменения должны произойти в жизни для вашего развития и самосовершенствования. На начальных этапах этого пути разум станет лучшим союзником, однако в дальнейшем вы сможете подняться выше интеллекта.

Подумайте о целостности этого символа и о двойственности, которая нужна для ее достижения. Осознайте собственный дуализм. Подумайте о том, насколько в вас уравновешены мужская и женская энергии.

Как вы распределяете время между работой и развлечениями? Решение задач с помощью логики включает левое полушарие мозга, а творческая деятельность задействует правое полушарие.

Задумайтесь о диете. В ней тоже должны быть гармония и сбалансированность для достижения целостности организма. Подумайте также о том, живете ли вы в гармонии с самим собой и с другими людьми. Что требуется для вашего духовного развития?

Видео на активацию муладхары

В заключение предлагаю вам посмотреть видео про активацию и балансировку муладхара чакры:

Эзотерики считают, что корень всех проблем человека кроется в нарушении работы его энергетических центров - . Поэтому их постоянно нужно диагностировать, чистить, раскрывать и заниматься прочими подобными манипуляциями. Для чего нужна работа с чакрами, и какие методы этой работы существуют? Поговорим подробнее.

Полная информация о том, что такое чакры, есть в .

Чакры - это энергетические центры человека, которые обеспечивают связь физической и ментальной сущностей человека. Чакры принимают, преобразовывают и выводят энергию, обеспечивая её баланс в организме. Расположены чакры следующим образом:

Каждая чакра отвечает за конкретные качества личности и здоровье определённых органов. За что ответственен каждый энергетический центр, и чем грозит разбалансировка чакр, написано на .

Гармонизация чакр

Известно, что абсолютно все чакры находятся вдоль позвоночного столба. Энергия, приходящая в организм, постепенно поднимается от нижней к верхней чакре, раскрываясь в конце пути полностью. Так должно быть в идеале.

Но если какой-либо из энергетических центров заблокирован, это мешает энергии свободно передвигаться снизу вверх. Она достигает заблокированной чакры и далее не двигается, лишая энергетической подпитки верхние центры. Из-за этого и возникает разбалансировка.

Разблокировать нужный энергетический центр поможет гармонизация чакр. Она представляет собой , которая проходит следующим образом:

• человек прикладывает руки последовательно к каждой чакре снизу вверх
• в процессе необходимо прислушаться к себе, почувствовать энергетику каждой чакры: ощущать тепло, пульсацию, покалывание
• как только ощущения возле каждого энергетического центра станут одинаковыми, медитация прекращается

Проделывать данные манипуляции необходимо ежедневно в течение месяца. Далее необходим перерыв. Повтор гармонизации определяет сам человек, прислушиваясь к внутренним ощущениям.

Чакровая медитация

Это ещё один способ работы с чакрами. Как выполняется чакровая медитация:

1. Необходимо сесть на стул, принять удобное положение. Важно держать спину прямой, стопы поставить параллельно полу. Дыхание - как можно более глубокое и расслабленное
2. Затем напомните себе, с какой чакрой работаете - поток энергии нужно будет вскоре направить именно в неё.
3. После того, как приняли удобную позу, необходимо вступить в контакт с силой Рейки (ощутить в руках поток энергии)
4. Закрыть уши большими пальцами, глаза - указательными, а средние пальцы расположить по обеим сторонам носа, оставшиеся пальцы закрывают губы
5. Сначала закройте левую ноздрю и глубоко вдохните правой. Вы должны прочувствовать, как энергия достигла
6. Сделайте выдох, затем закройте правую ноздрю и повторите манипуляции, только на этот раз вдыхайте левой ноздрёй
7. Повторите все перечисленные манипуляции для каждой чакры поочередно, снизу вверх
8. Затем сверху вниз

Как только вы в идеале овладеете чакровым дыханием, постепенно научитесь видеть каждый энергетический центр в его цвете, замечать разбалансировку и физически чувствовать неполадки.

В конце медитации неплохо прилечь, расслабиться и вникнуть в собственные ощущения, прочувствовать энергетические потоки, циркулирующие в теле.

Открытие энергетических центров

«Закрытые» чакры создают множество проблем. Из-за блокировки одного центра другие недополучают энергии в достаточном количестве. Поэтому человек болеет, страдает, несчастлив:

• закрытая = сексуальные расстройства, агрессия, отсутствие инстинкта самосохранения
• заблокированная = отсутствие эмоций, пассивность, уныние
• закрытая = неуверенность, отсутствие стремления развиваться
• закрытая = подавленность, одиночество, неразделённая любовь
• заблокированная = заикание, проблемы с коммуникаций, выражением мыслей вербально
• закрытая = отсутствие интуиции, плохие умственные способности

Очищение чакр должен проводить грамотный специалист: гипнотизёр, экстрасенс, эзотерик. Требуется тщательная проработка сознания, применение глубоких медитативных практик.

Если проблема не настолько серьёзна, можно самостоятельно попытаться очистить чакры при помощи медитаций, направленных на создание чувства любви к себе, своим телу, сознанию.

Восстановление чакр

Повреждённые из-за каких-либо внешних обстоятельств энергетические центры всегда нуждаются в восстановлении. В этом помогает конкретная медитативная практика, которая проводится следующим образом:

1. Встаньте так, чтобы смотреть на восток. Расслабьтесь и сосредоточьтесь на дыхании
2. Представьте, что ваше тело - это кокон с двумя отверстиями (сверху и снизу)
3. Мысленно представьте и ощутите мощный энергетический поток в виде луча, который снизу входит в ваше тело. Сквозь ступни этот луч доходит до первой чакры. Вы должны почувствовать тепло и пульсацию
4. Затем мысленно передвигайте энергетический луч вверх, вдоль позвоночника. По пути останавливайтесь у каждого энергетического центра, наполняя чакры энергией и активируя их
5. Если не получается, по пути возникают барьеры, которые не удается преодолеть, значит, существуют блокировки. Их нужно также визуализировать, а затем мысленно сжечь энергетическим лучом
6. Концентрируйтесь на внутренних ощущениях. Дойдя до последней чакры почувствуйте, как энергия наполняет ваше тело, каждая клеточка словно оживает, зажигается жизнью

Когда во время медитации получится беспрепятственно продвинуть поток энергии сквозь тело, тогда можно говорить о том, что чакры восстановлены.

Активизация чакр

Иногда человек здоров: физически и ментально, энергетических блоков и зажимов нет, но вкуса к жизни он не ощущает. В таком случае поможет активизация чакр. Методы данной манипуляции просты:

1. Смена образа мыслей . Внимательно относитесь к своим мыслям - они материальны. Какой запрос послали во Вселенную - то и получили. Поэтому запрещается впускать в свои мысли негатив. Необходимо научиться думать позитивно и правильно формулировать свои желания
2. Солнце . Солнечный свет - колоссальный источник энергии. Человеку необходимы солнечные ванны. Летом это просто - не менее часа находитесь на солнце. Зимой сложнее, но хотя бы получасовая ежедневная прогулка днём выручит вас
3. Еда . 70% рациона должны составлять сырые фрукты и овощи. И 30% - приготовленная пища. Избегайте пищевого мусора: фастфуда, чипсов, газировок и прочего
4. Визуализация желаний . Необходима, чтобы настроить поток собственных мыслей на достижений результата
5. Драгоценные металлы и камни . Украшения дарят мощную энергетику их владельцу. Поэтому их нужно покупать и носить
6. Ароматерапия . Изучите свойства и назначение ароматов. Приобретите подходящие вам эфирные масла, используйте их для ароматерапии и медитаций
7. Пение мантр . Активизирует позитивные потоки энергии. К этому способу можно отнести и любые другие творческие занятия: танцы, прослушивание музыки, рисование

Работу над чакрами лучше проводить комплексно, чтобы ничего не упустить.

Погадайте на сегодняшний день c помощью расклада Таро "Карта дня"!

Для правильного гадания: сосредоточьтесь на подсознании и ни о чем не думайте хотябы 1-2 минуты.

Как будете готовы - тяните карту: