Текст: Катя Чекушина
Иллюстрации: Александр Котляров

Сталин был известен своим пристрастием к простой одежде, причем одной и той же. Если он привыкал к какой-то вещи, то носил ее до упора. «Выходные туфли у него имелись только одни. Еще довоенные, - вспоминает тело­хранитель вождя А. С. Рыбин. - Кожа уже вся потрескалась. Подошвы истерлись. В общем, дышали на ладан. Всем было страшно неловко, что Сталин в них на работе и приемах, в театре и других людных местах. Вся охрана решила сшить новые туфли. Ночь­ю Матрена Бутузова поставила их к дивану, а старые унесла...» Однако подмены не вышло. Проснувшись, генсек Плюшкин устроил скандал и потребовал, чтоб ему вернули старые ботинки. Он носил их чуть не до самой смерти.

А еще Сталин имел привычку ходить туда-сюда, когда говорил что-нибудь. При этом он, если удалялся от слушателей или поворачивался к ним спиной, совершенно не заботился повышать голос. Подчиненные должны были соблюдать гробовую тишину, вслушиваться и схватывать все на лету. Говорят, после длительных совещаний люди выходили чуть не качаясь от перенесенного напряжения и страха пропустить что-то важное. Источник этой привычки на самом деле прост: из-за полиартрита вождя мучили боли в ногах, которые усиливались, если он долго сидел на одном месте.

2 Сальвадор Дали

Великий живописец и скандалист тщательно старался сделать свою жизнь как можно более экстравагантной. Даже простую испанскую привычку поспать после обеда он переделал на сюрреалистический лад. Дали называл это «послеполуденный отдых с ключом» или «секундная сиеста». Художник садился в кресло, зажав между большим и указательным пальцами левой руки большой медный ключ. Рядом с левой ногой ставилась перевернутая металлическая миска. В этой позиции следовало попытаться заснуть. Как только цель была достигнута, ключ падал из разжавшейся руки, раздавался звон, и Дали просыпался. Он уверял, что секундный сон невероятно освежает, вдохновляет и дарит потрясающие видения. Кстати, не исключено, что под этим даже есть кое-какая научная основа. Современные исследования доказали, что в момент перехода между дремой, которая является первой фазой сна, и глубокой второй фазой творческий потенциал человека раскрывается, он способен предложить совершенно неожиданные решения проблем, которые казались неразрешимыми. Если, конечно, кто-нибудь догадается его разбудить.

3 Исаак Ньютон

В письмах к друзьям великий физик жаловался на бессонницу, которая мучила его из-за дурацкой привычки засыпать по вечерам в кресле у камина. Проснувшись в этом положении среди ночи, совершенно бесполезно перебираться в спальню: нормального сна уже не будет.

По части извращений всех, пожалуй, сумел переплюнуть немецкий поэт и философ Фридрих Шиллер, который не мог писать, если ящик его письменного стола не был набит… гнилыми яблоками.

Гете, друг Шиллера, рассказывал: «Однажды я пришел навестить Фридриха, но он куда-то отлучился, и его жена попросила меня подождать в рабочем кабинете. Я сел в кресло, облокотился о стол и вдруг почувствовал резкий приступ тошноты. Я даже отошел к открытому окну, чтобы подышать свежим воздухом. Поначалу я не понял причины этого странного состояния, а потом догадался, что дело в резком запахе. Скоро обнаружился и его источник: в ящике стола у Шиллера лежала дюжина подпорченных яблок! Я позвал было слуг, чтобы они убрали безобразие, но мне сказали, что яблоки тут положены специально, что иначе хозяин и работать не может. Вернулся Фридрих и все это подтвердил!»

5 Александр Суворов

Знаменитый полководец был настоящим жаворонком: он вставал задолго до рассвета, в два или три часа ночи. После этого обливался холодной водой, завтракал и, если дело происходило на поле боя, проезжал по позициям, крича петухом и пробуждая солдат. В семь утра граф уже обедал, а в шесть вечера ложился спать.

6 Рихард Вагнер

Биографы утверждают, что великий немецкий композитор имел привычку сочинять музыку в особой обстановке. Он окружал себя шелковыми подушечками и саше с цветочными лепестками, а в установленную в углу кабинета ванну с водой выливал флакон одеколона. Впрочем, весь этот будуар довольно точно передает куртуазную атмосферу вагнеровской музыки. Некоторые исследователи также открывают нам такую интимную подробность из жизни гения, как пристрастие к шелковому нижнему белью. Мы бы, возможно, постеснялись писать об этом в нашем честном мужском журнале, если бы сам Вагнер не объяснял эту свою слабость регулярными рожистыми воспалениями кожи, которые не позволяли ему носить обычное белье.

Французский полководец известен своей маниакальной любовью к горячим ваннам. В мирное время он мог принимать ванну по нескольку раз на дню. Специальный слуга должен был следить за тем, чтобы вода в ней всегда была необходимой температуры. Наполеон отмокал не меньше часа, диктовал письма, принимал посетителей. В военные экспедиции он обязательно брал с собой походную ванну. Под конец жизни на острове Св. Елены низложенный император почти весь день проводил в горячей воде. Помимо того, что Наполеон получал от этого гигиеническую пользу и удовольствие, он считал ванны прекрасным средством от геморроя, которым страдал с юности.

Еще одна характерная привычка Бонапарта - очень быстро, невнимательно и неопрятно завтракать, всегда в полном одиночестве (в комнату бывали допущены просители или жена с ребенком, но никого из них Бонапарт не приглашал за стол). Император требовал, чтобы все блюда приносили одновременно, и ел сразу со всех тарелок, не делая различия между супом, жарким и десертом. Обычно завтрак занимал не более десяти минут. Что касается знаменитой треуголки, то Наполеон действительно носил ее постоянно во время своих походов. Однако шляпы часто менялись: в гневе полководец имел обыкновение бросать их на землю и топтать ногами. К тому же под дождем фетровая треуголка довольно быстро размокала, поля ее свешивались на лицо и затылок. Впрочем, Наполеон ничуть не терял при этом достоинства.

8 Трумен Капоте

Капоте называл себя «горизонтальным писателем». Для продуктивной работы ему были необходимы три вещи: диван, кофе и сигарета. Впрочем, во второй половине дня кофе можно было заменить стаканчиком бренди или виски. Строго в положении лежа Капоте писал простым карандашом на бумаге: он не признавал печатных машинок.

9 Иоганн Вольфганг фон Гете

Имел привычку каждый день купаться в реке Ильм, которая протекала рядом с его домом. Еще Гете обязательно открывал на ночь окно, а иногда даже спал на веранде, в то время как его современники и соотечественники считали сквозняки главным врагом здо­ровья.

10 Генрик Ибсен

Норвежский драматург тоже имел довольно странные отношения со своей музой. Во время работы Ибсен периодически смот­рел на портрет шведского драматурга Августа Стриндберга, которого люто ненавидел. Швед отвечал норвежцу взаимностью: он терпеть того не мог и обвинял в наглом плагиате. Ибсен, в свою очередь, называл Стриндберга психопатом, на что, кстати, имел некоторые основания. Август страдал манией преследования: иногда он резко оборачивался, выхватив из кармана нож, и грозил невидимым врагам. Когда друзья спрашивали Ибсена, что у него на стене делает Стриндберг, норвежец отвечал: «Знаете ли, не могу написать ни строчки, если на меня не смотрят эти безумные глаза!»

Великий ученый никогда не носил носков. Он говорил, что не видит в носках необходимости, к тому же на них мгновенно образуются дырки. На официальные мероприятия Эйнштейн надевал высокие ботинки, чтобы отсутствие этой детали туалета не бросалось в глаза.

12 Бенджамин Франклин

Отец-основатель США славился, во-первых, ранними подъемами (в пять утра он уже был на ногах), а во-вторых, как и Наполеон, любовью к горячим ваннам. В ванне Франклин предпочитал работать - сочинять свои научные и публицистические статьи, а иногда и Декларацию независимости США. Также сэр Бенджамин считал очень полезными воздушные ванны, то есть он попросту сидел голышом и опять же корпел над текстами. Любил, так сказать, чтобы мысли ничто не стесняло.

13 Александр Пушкин

Помимо знаменитой привычки рисовать на полях рукописей всевозможные каракули, Александр Сергеевич страшно любил во время работы пить лимонад. «Бывало, как ночью писать, - сейчас ему лимонад на ночь и ставишь», - рассказывал камердинер поэта Никифор Федоров. Еще Пушкин, отчаянный дуэлянт и невероятно суеверный человек, веривший в предсказание, что ему суждено умереть от руки блондина, постоянно ходил с тяжелой железной палкой, больше похожей на палицу. «Для того, чтобы рука была тверже: если придется стреляться, чтоб не дрогнула», - пояснял поэт друзьям.

Многие современники считали, что Лев Николаевич совсем сошел с ума на поч­ве своих религиозных идей, оттого и ходит в рубище да якшается со всяким сбродом. Однако яснополянский граф объяснял свое пристрастие к пахоте и косьбе обычной привычкой к движению. Если Толстой за день ни разу не вышел из дома хотя бы на прогулку, то к вечеру становился раздражителен, а ночью долго не мог заснуть. Верхом он не ездил, тренажерных залов в Ясной Поляне не предвиделось в ближайшие сто лет - оставались только упражнения с косой и плугом.

В этом смысле особенно тяжело давались графу осень и зима с их вынужденным затворничеством. Впрочем, Лев Николаевич придумал себе занятие - рубить дрова. Зимой в своем московском доме в Долгохамовническом переулке писатель никому не позволял делать эту работу. Каждое утро он выходил во двор и рубил поленницу дров, а потом еще на санях привозил воду из колодца.

15 Виктор Гюго

Пожалуй, никто не может похвастаться такими экстравагантными привычками, как писатели, преследующие музу самыми затейливыми способами. Вот, например, французский классик Виктор Гюго частенько писал свои нетленные произведения в голом виде*. Это был свое­образный самошантаж: Виктор приказывал слуге забрать всю его одежду, чтобы исключить любой соблазн выйти из дома и отвлечься от работы. Добровольное заключение прекращалось только после написания определенного количества страниц. Нам, людям в этом смысле прожженным, остается только удивляться бедности фантазии французских классиков. Ведь даже если отключить в доме Интернет, там всегда можно найти столько прекрасных соблазнов, отвлекающих от работы! Чего стоит одно только изучение в зеркале чистоты зубов, глубины морщин и брутальности профиля… А выглядывание в окно, а вынашивание проекта перестановки дивана?! Остается только удивляться, как эта статья была написана.

* - Примечание Phacochoerus"a Фунтика:
« Кстати, если ты думаешь, что Гюго был одинок в своей привычке, то глубоко ошибаешься. Этой же слабостью отличались Бенджамин Франклин и Эрнест Хемингуэй »

16 Мао Цзедун

Следуя простой крестьянской привычке, великий кормчий ни в каком виде не признавал чистку зубов. Он свято верил в народный китайский способ ухода за полостью рта: следует полоскать его зеленым чаем, а чаинки съедать. Именно эту процедуру Мао и проделывал каждое утро. Правда, на состоянии зубов такая гигиена сказывалась самым плачевным образом: уже к середине жизни они покрылись медно-зеленым налетом, развился пародонтоз… Но, поскольку голливудские широкие улыбки никак не соответствовали канонам коммунистической идеологии, Мао, как Джоконда, улыбался на парадных фотографиях уголками рта и не особо волновался по поводу цвета и наличия своих зубов.

17 Император Александр III

Начнем с того, что российский самодержец регулярно и крепко выпивал. Тоже мне привычка, скажешь ты, и будешь, конечно, прав. В условиях российской, а тем более дореволюционной действительности - это скорее национальная особенность. Однако Александр III проделывал все-таки кое-что любопытное. Вообще-то пить он умел и, даже будучи сильно пьян, мог долгое время совершенно не подавать виду. Тем не менее рано или поздно наступал момент, когда государь валился неожиданно на спину, начинал дрыгать в воздухе ногами и хватать всех, кто проходил мимо, особенно предпочитая женщин. Жена его очень не любила эту привычку и следила, чтобы супруг воздерживался от зло­употреблений. Однако самодержец вместе со своим приятелем, начальником царской охраны П. А. Черевиным, все равно умудрялся ее обхитрить. «Императрица, словно надзирательница какая-нибудь, раз десять пройдет мимо его карточного стола, увидит, что около мужа нет никакого напитка, и, счастливая, спокойно уходит, - рассказывал Черевин. - А между тем к концу вечера, глядь, его величество уж опять изволит барахтаться на спине и лапками болтать, визжа от удовольствия… Царица только в изумлении брови поднимает, потому что не понимает, откуда и когда это взялось. Она же все время следила… А мы с его величеством умудрялись: сапоги с такими особыми голенищами заказывали, чтобы входила в них плоская фляжка коньяку вместимостью с бутылку… Царица подле нас - мы сидим смирнехонько, играем, как паиньки. Отошла она подальше - мы переглянулись - раз, два, три! - вытащили фляжки, пососали, и опять как ни в чем не бывало… Ужасно ему эта забава нравилась… Вроде игры… И называлось это у нас «голь на выдумки хит­ра»…

– Раз, два, три!..
– Хитра голь, Черевин?
– Хитра, ваше величество!
Раз, два, три - и сосем».

Автор «Человеческой комедии» привык писать практически исключительно по ночам и был заядлым кофеманом. «Кофе проникает в ваш желудок, и организм ваш тотчас же оживает, мысли приходят в движение, - писал он. - Встают образы, бумага покрывается чернилами…» Помимо чернил, рукописи Бальзака были покрыты следами от кофейных чашек: он пил их одну за другой, приготовляя на специальной спиртовке, которая стояла рядом с письменным столом.

Благодаря кофе писатель мог работать по 48 часов кряду, однако врачи считают, что эта привычка во многом и стала причиной его смерти: не выдержало сердце.

19 Томас Эдиссон

Великий изобретатель постоянно хвастался друзьям, что он может обходиться всего тремя-четырьмя часами сна в сутки. С одной стороны, это была правда: Эдиссон ложился в постель не более чем на четыре часа. Однако у него была привычка в течение дня несколько раз задремывать в самых неподходящих местах. Томас мог заснуть в кресле, на лавке у себя в лаборатории, в шкафу и даже чуть ли не облокотившись о лабораторный стол с реактивами. Как правило, этот сон длился около получаса и был так крепок, что разбудить изобретателя в этот момент не было никакой возможности.

20 Александр Дюма-отец

Французский писатель имел довольно странную привычку: ежедневно в семь часов утра он съедал яблоко под Триумфальной аркой. Инициатором этого с виду бессмысленного ритуала был личный врач Дюма. Дело в том, что его пациент страдал бессонницей из-за своей чрезвычайно бурной и неорганизованной жизни. Необходимость вставать в шесть утра, чтобы дойти до арки и съесть проклятое яблоко, должна была побудить писателя ложиться пораньше и организовать свой режим.

Привычка британского премьера курить сигары и пить виски с самого утра, конечно, известна тебе и без нас. А еще великий политик был ярым поклонником сиесты. Обыкновенно он выходил из дома лишь вечером. С утра Черчилль завтракал и занимался деловой перепиской прямо в постели, затем принимал ванну, обедал, а потом, сыграв партию в карты с женой или позанимавшись живописью, он надевал пижаму и опять удалялся в спальню на пару часов.

Во время войны домашний распорядок пришлось несколько изменить, однако даже в здании парламента премьер держал персональную кровать, на которой регулярно дремал после полудня, несмотря ни на какие новости с фронтов. Более того, Черчилль считал, что именно благодаря дневному сну ему и удалось отразить воздушное нападение Гитлера на Великобританию.

22 Орхан Памук

Знаменитый турецкий писатель как-то признался, что совершенно не может работать там, где живет. Привычка «ходить на работу» укоренилась в нем настолько сильно, что во время учебы в США, когда Памук жил в скромной квартире и никак не мог позволить снимать еще одно помещение под офис, ему приходилось идти на хит­рость. Утром, перед тем как начать писать, Орхан завтракал, прощался с женой, выходил из дома, некоторое время кружил по окрестностям, затем возвращался домой и сосредоточенно, ни с кем не разговаривая, садился за письменный стол.

23 Уильям Фолкнер

Никого не удивишь писателями, которые творят в состоянии алкогольного опьянения. Но вот у Фолкнера была более оригинальная творческая манера: он работал исключительно с похмелья. Этому искусству его научил писатель Шервуд Андерсон, когда они познакомились в Новом Орлеане. Дело было в разгар сухого закона, и Фолк­нер подрабатывал бутлегером - нелегально торговал алкоголем. Они встречались с Андерсоном после полудня, пропускали по стаканчику, потом еще и еще. Уильям почти все время слушал, а Шервуд блистал красноречием. Однажды Фолкнер зашел за другом не в обычное время, а прямо с утра и застал его в странном, почти экстатическом состоянии: тот быстро-быстро записывал что-то. «Если так живут писатели, то эта жизнь для меня!» - подумал будущий классик американской литературы и позаимствовал у Андерсона секреты мастерства.

Афроамериканский телохранитель первого чернокожего президента США Реджи Лав (ты заметил, как мы политкорректно избегаем слова «негр»?) недавно покинул свой пост и дал несколько интервью о личных привычках Обамы. В частности, мы узнали, что Барак терпеть не может автомобильных кондиционеров и даже в самую отчаяную жару не позволяет включать их в президентском авто. «Это меня прямо убивало, - пожаловался Реджи. - Мне очень жарко. Я потею. Я ему говорю: здесь тридцать градусов в этой душегубке, я сейчас сознание потеряю!»

25 Лев Ландау

Летом на даче ученый очень любил раскладывать пасьянсы, особенно такие, где надо просчитывать варианты. Даже самые сложные всегда у него складывались. «Это вам не физика, тут думать надо!» - говорил он.

Порой у людей встречаются необъяснимые с логической точки зрения привычки или страхи, и известные личности — не исключение. Знаменитые люди, которых мы любим, часто ведут себя так же необычно, как и простые смертные.

Представляем вам самые странные привычки знаменитостей .

Прекрасные ресницы Оливии Манн – результат усилий бьюти-специалистов. Звезда сериалов страдает психическим заболеванием под названием «трихотилломания» — это когда больной вырывает у себя волосы на голове, лице и других частях тела (а некоторые их потом едят). Актрисе удалось практически полностью избавиться от этой привычки, но в сложных обстоятельствах ей становится трудно себя контролировать.

9. Виктория Бекхэм

Бывшая участница Spice Girls и жена звезды футбола Дэвида Бекхэма имеет здоровую привычку, она увлажняет кожу рук и ступней таким образом: накладывает на них толстый слой косметического средства и надевает сверху носки. И на кисти рук — тоже. Еще она раз в неделю моет волосы молоком и бережно хранит все срезанные за время жизни ногти. А вот ее муж, оказавшись на скамейке запасных, имеет вредную привычку грызть ногти.

8. Терри Хатчер

Звезда «Отчаянных домохозяек» борется со старением, принимая ванны из красного вина и никогда не садится в автомобили, оборудованные воздушными подушками. А после шести вечера она ест только веганскую пищу. По принципиальным соображениям Терри Хатчер не хочет заводить себе е-мейл.

7. Эминем

Суровый детройтский рэпер, приезжая в отель, требует, чтобы ночью его номер был погружен в полную темноту. Для этого персонал отеля наклеивает на стекла светоотражающую пленку и тщательно задергивает портьеры. Еще в номере должны быть колонки, чтобы во время сна певца транслировать музыку в стиле «эмбиент».

6. Сандра Буллок

По версии журнала People голливудская актриса Сандра Буллок — самой красивая женщина 2015 года. Секрет ее гладкой и сияющей кожи — в использовании средства против геморроя в качестве косметической мази для лица. У актрисы забавная фобия: она боится микробов и поэтому никогда не платит наличными, чтобы не заразиться. Каждый раз после душа она требует абсолютно новое полотенце. А чтобы привлечь удачу, раз в день обязательно ест что-нибудь рыбное.

5. Кэмерон Диаз

Звезда страдает от обсессивно-компульсивного расстройства и из-за страха перед микробами каждую дверь открывает только локтями. Еще актриса, хотя и является большой чистюлей, никогда не пользуется дезодорантами: она считает, что от них люди начинают пахнуть только хуже.

4. Леди Гага

Возможно, вам показалось, что появление певицы из гигантского яйца во время одного из сценических выступлений было непонятным или лишним. Но сама певица пришла от яйца в такой восторг, что держит его у себя дома и залазит внутрь, когда ей нужно выспаться или хорошенько подумать. Еще она, проснувшись утром, немедленно съедает по морковке, делает ванночки для ступней из пива, чтобы смягчить кожу, и никогда не летает на самолетах по пятницам.

3. Джессика Симпсон

Актриса никогда не курила, но этот факт не уберег ее от никотиновой зависимости: она пристрастилась к жвачке, при помощи которой курильщики пытаются избавиться от пагубной привычки.

2. Деми Мур

Порой способы, которыми голливудские знаменитости сохраняют молодость и красоту, бывают весьма причудливыми, и Деми Мур — не исключение. Чтобы вывести токсины из организма, она обвешивает себя пиявками и позволяет им сосать свою кровь. Зато другой ее рецепт красоты менее экстремален – чтобы избежать переедания, певица в течение дня обязательно съедает три чашки отрубей с высоким содержанием клетчатки.

1. Кэти Перри

Список десяти необычных привычек и дурных фобий звезд возглавила певица, которая так боится дырок в зубах, что повсюду возит с собой двадцать зубных щеток. Она чистит зубы шесть раз в день. Но почему ей надо именно двадцать штук – вот это загадка. Еще она любит коллекционировать волосы своих подруг по ремеслу и является счастливой обладательницей локонов Майли Сайрус и Тейлор Свифт.

Для успешных, популярных людей сон - это настоящее сокровище, ценное и редкое. Так что, когда приходит момент отправления ко сну, некоторые из них принимают определенные меры для того, чтобы получить полноценный отдых, победить бессонницу и забыть про постоянное напряжение. Иногда это приводит к развитию странных привычек и склонностей, которые способны удивить кого угодно. Вот несколько самых необычных примеров от знаменитостей разных эпох!

Том Круз спит в звуконепроницаемой комнате

Том Круз ложится спать в специальной звуконепроницаемой комнате. Прежде это была детская, а теперь он переделал помещение в спальню для себя. Может, он слишком громко храпит? Особенности этой комнаты в том, что она не только не впускает звук - она его и не выпускает! Стоя за дверью спальни Круза, вы не услышите ни звука, исходящего из нее. Какими бы ни были причины такой привычки, стоит отметить, что комната актера очень удобная, небольшая и затемненная.

Уинстон Черчилль каждый день по два часа дремал

Не только голливудские звезды могут быть эксцентричными! Премьер-министр каждый день ложился подремать в пять часов вечера, перед этим выпивая виски, сильно разбавленное содовой. Черчилль считал, что такой небольшой перерыв помогает ему за один день выполнять больший объем работы. Он нередко трудился допоздна и был известен, как самая настоящая сова. Из-за своего необычного графика сна он иногда даже проводил встречи военного совета в ванне.

Мэрайя Кэрри окружает кровать увлажнителями и спит пятнадцать часов

Звезда отмечает, что для того, чтобы петь по-настоящему хорошо, ей нужен продолжительный отдых. Вокруг ее кровати всю ночь располагаются двадцать увлажнителей, которые гарантируют здоровье горла и исключают сухой воздух. Как отмечает певица, это практически то же, что спать в парной!

Чарльз Диккенс ложился лицом на север, чтобы развивать воображение

Диккенс страдал от бессонницы и пользовался компасом, чтобы всегда писать и спать лицом по направлению к северу. Он считал, что эта необычная тактика помогает ему развивать воображение. Неизвестно, помогает ли она другим людям, но, кажется, Диккенсу она действительно помогала - в наличии богатого воображения ему отказать трудно.

Марисса Майер наверстывает отдых на протяжении длинных выходных каждые четыре месяца

Президент компании и глава управляющего совета Yahoo - признанный трудоголик. Иногда она трудится более 130 часов в неделю, что не оставляет слишком много времени на сон. Чтобы вернуть себе бодрость, каждые четыре месяца она устраивает себе недельные каникулы, в течение которых много спит и восстанавливает утраченные на работе силы.

Писательница Эмили Бронте ходила кругами, пока не засыпала

Поэтесса и романистка девятнадцатого века страдала от бессонницы. Ей приходилось ходить вокруг обеденного стола по кругу до полного изнеможения, чтобы наконец суметь заснуть. Другие средства, помогающие от бессонницы, тогда были практически неизвестны.

Арианна Хаффингтон создала в спальне «дворец для сна»

После того как Арианна упала в обморок от изнеможения в 2007-м и очнулась в луже собственной крови, она по-настоящему осознала важность полноценного ночного отдыха. Для себя она создала «дворец для сна», который включает особые шторы, полностью исключающие свет, и кровать с балдахином. Перед сном она отключает телефон и все устройства оставляет за пределами комнаты, включая их в розетку для подзарядки. Она принимает горячую ванну с солью и лавандовым маслом, что помогает успокоить разум и забыть о напряжении прошедшего дня. Хаффингтон отмечает, что и одежда для сна имеет значение, поэтому она спит только в специальных вещах для отдыха. Никаких старых растянутых футболок! Перед сном она читает стихи или философские книги, которые помогают ей расслабиться окончательно и быстро уснуть.

Марта Стюарт спит всего четыре часа

Результаты трудолюбия Стюарт налицо, но некоторые сферы ее жизни от такого усердия страдают. Это касается и ее сна - она встает очень рано, чтобы приготовить еду для своих многочисленных животных. В шесть тридцать к ней уже приезжает съемочная группа! Кроме того, вечером она не ложится рано, предпочитая почитать или посмотреть телевизор. Да, это насыщенная жизнь, но Стюарт считает, что сон не так уж важен. В ее приоритеты он не входит, поэтому в график попадают всего четыре часа.

Майкл Фелпс спит в комнате с разреженным воздухом

В его спальне такой же воздух, какой был бы на высоте в несколько километров. Фелпс снижает количество кислорода в окружающей его атмосфере для того, чтобы организм производил больше красных кровяных телец и доставлял максимум кислорода в мышцы. Таким образом он улучшает свой результат и готовит себя к соревнованиям на этой высоте. Чтобы лечь, ему требуется не только открыть дверь в комнату, но и дверь в «кровать», создающую нужную атмосферу. Трудно считать, что такая необычная тактика не работает!

Изобретатель Никола Тесла никогда не спал больше двух часов в день

Тесла извлекал из своего дня максимум за счет ограниченного количества сна. Как и Да Винчи, он использовал определенные циклы сна и никогда не тратил на отдых в сумме больше двух часов за день, и так на протяжении долгих лет. Однажды он проработал в лаборатории 84 часа подряд, вообще не делая перерывов на сон и отдых! Он уверял, что каждое изобретение - величайшая радость, наполняющая человека такими невероятными эмоциями, что ради этого можно забыть о сне, еде, дружбе, любви, о чем угодно. Тесла жил по такому принципу и ради работы с легкостью забывал о собственных удобствах.

Линдон Джонсон делил день на две смены

Бывший президент Соединенных Штатов Америки делил свой день на две смены для максимальной продуктивности. Обычно он вставал около шести или семи и работал до двух часов дня. После короткой гимнастики Джонсон на полчаса отправлялся в кровать в четыре часа дня, и затем мог проработать даже до раннего утра. Некоторые считают, что тактику он позаимствовал у своего предшественника, Джона Кеннеди, который тоже делил день на смены для наибольшего результата своей работы.

Почти все великие люди имели свои маленькие странности - ничего удивительного, ведь все это свойства характера, а они есть у каждого человека вне зависимости от его известности. Другое дело, если речь идет о гении: тогда маленькие чудачества и привычки превращаются в "визитную карточку", а порой и в анекдоты.

Пожалуй, главным источником вдохновения для всех был, есть и еще долго останется "Божественный Дали". Чудачеством можно назвать даже его внешний вид: длинные гладко зачесанные волосы, навощенные усы, горностаевая мантия и трость с серебряной ручкой. Между тем, по его собственному признанию он просыпался с мыслью о том, "что бы такое чудесное сегодня совершить?" И весьма успешно совершал. У Михаила Веллера в рассказе "Танец с саблями" из книги "Легенды Невского проспекта" описывается встреча Дали с композитором Арама Хачатуряна. Вряд ли кто-либо другой, кроме великого художника мог "провести" встречу таким образом:

"... часы бьют четыре раза, и с последним ударом врубается из скрытых динамиков с оглушительным звонок "Танец с саблями!" Дверь с громом распахивается - и влетает верхом на швабре совершенно голый Дали, маша над головой саблей! Он гарцует голый на швабре через весь зал, маша своей саблей, к противоположным дверям - они впускают его, и захлопываются!"

Во время своей первой поездки в Америку Сальвадор Дали показал встречавшим его репортерам картину, на которой была изображена Гала, обнаженная, с бараньими отбивными на плечах. Когда его спросили, при чем здесь отбивные, он ответил: "Все очень просто. Я люблю Гала и люблю бараньи отбивные. Здесь они вместе. Отличная гармония!"

На лекции в Нью-Йорке он однажды появился в костюме цвета морской волны и в водолазном шлеме, объяснив, что так будет гораздо удобнее опускаться в глубины подсознания. И это было произнесено абсолютно спокойно.

Впрочем, скорее всего, он вряд ли был серьезен в своих поступках и высказываниях - в большей степени это был эпатаж, игра на публику. Чем иным можно объяснить такое его высказывание : "Порой я плюю на портрет собственной матери, и это доставляет мне удовольствие".

Но история знает и "серьезных чудаков". Великий полководец Александр Суворов славился своими странными выходками: необычный распорядок дня - он ложился спать в шесть вечера, а просыпался в два часа ночи, необычное пробуждение - он обливался холодной водой и громко кричал "ку-ка-ре-ку!", необычное для полководца ложе - при всех чинах, он спал на сене. Предпочитая ходить в старых сапогах, он запросто мог выйти встречать высоких чиновников в спальном колпаке и нижнем белье.

Сигнал к атаке он также подавал своим любимым "ку-ка-ре-ку!", а, говорят, после того, как его произвели в фельдмаршалы, начал прыгать через стулья и приговаривать:"И через этого я перепрыгнул, и через такого-то!"
Своих крепостных Суворов очень любил женить , руководствуясь весьма своеобразным принципом - выстраивал их в ряд, отбирал подходящих по росту, а потом венчал по двадцать пар за раз.

Некоторые, казалось бы, чудачества великих вполне объяснимы. Например, император Нерон принимал ванны в кадке с рыбами. Это связано с тем, что рыбы были не простыми - они испускали электрические разряды, а император лечился таким образом от ревматизма.

Уинстон Черчилль , например, менял постельное белье каждую ночь. Причем в гостиницах, где он останавливался, часто даже ставили две кровати рядом. Проснувшись ночью, Черчилль ложился на другую кровать и спал на ней уже до утра. Причины этого биографы видят в том , что у него была мощная выделительная система, проще говоря, он часто потел...

Кстати, Уинстон Черчилль также коллекционировал солдатиков. Известно, что у него дома было несколько армий, которыми он с удовольствием играл.

Альберт Эйнштейн , один из величайших умов 20 века, как оказывается, не носил носков. В июле 2006 года была обнародована коллекция личных писем ученого , в которых он признается в этой маленькой странности жене: "Даже в самых торжественных случаях я обходился без носков и скрывал сие отсутствие цивилизованности под высокими ботинками". Помимо этого, Эйнштейн увлекался игрой на скрипке и ездой на велосипеде.

Лев Давидович Ландау , Нобелевский лауреат в области физики, постоянно цитировал какие-то "смешинки, стихи, рифмованные строчки, которые и стихами не назовёшь."

"Например, стоило мне заикнуться, что я еду в Анапу, как он ответствовал: "Надену я чёрную шляпу, поеду я в город Анапу, там буду лежать на песке, в своей непонятной тоске. В тебе, о морская пучина, погибнет роскошный мужчина, который лежал на песке в своей непонятной тоске..."

В нашем саде, в самом заде,
вся трава примятая.
Не подумайте плохого,
всё любовь проклятая!", - писала в своей книге "Так говорил Ландау" Майя Бессараб .

Одним из излюбленных хобби физика был пасьянс. Раскладывая карты, Дау приговаривал: "Это вам не физикой заниматься. Здесь думать надо".

Другие странные привычки великих людей:

- Иван Грозный по утрам и вечерам лично звонил в колокола на главной звоннице Александровской слободы. Таким образом, говорят, он пытался заглушить душевные страдания.

- Лорд Байрон приходил в крайнюю степень раздражения при виде солонки с солью.

- Чарльз Диккенс каждые 50 строк написанного обязательно запивал глотком горячей воды.

- Иоганнес Брамс "для вдохновения" постоянно без надобности чистил обувь.

- Исаак Ньютон однажды сварил карманные часы, держа в руках яйцо и поглядывая на него.

- Людвиг Ван Бетховен ходил постоянно небритым, считая, что бритье препятствует творческому вдохновению. А перед тем как садиться за написание музыки, композитор выливал себе на голову ведро холодной воды: это, по его мнению, должно было очень стимулировать работу мозга.

- Бенджамин Франклин садясь за работу, запасался огромным количеством сыра.

- Иоганн Гете работал только в герметически закрытом помещении, без малейшего доступа свежего воздуха.

- Николай Гоголь прекрасно готовил макароны. Живя в Риме, Гоголь специально ходил на кухню учиться у поваров, а потом угощал своих друзей.

- Оноре де Бальзак не садился за работу, не выпив 5-7 чашек кофе. Подсчитали, что за свою жизнь он выпил около 50 тысяч чашек кофе. Кроме того, в знак глубокого уважения к гениальному человеку он обязательно снимал шляпу. Спросите, что тут странного? Бальзак это делал, когда говорил... о себе!

Физик Вальтер Нернст, автор третьего начала термодинамики,разводил карпов. Когда его спрашивали , почему именно карпов, а не каких-либо других рыб или животных, он отвечал, что теплокровных животных он разводить не будет, поскольку не хочет обогревать мировое пространство за свои деньги.

- Джек Потрошитель, самый известный убийца XIX века, совершал свои преступления только по выходным.

- Александр Сергеевич Пушкин очень любил пострелять в бане. Говорят, что в селе Михайловское почти ничего подлинного со времен поэта толком сохранить не удалось, однако стена, в которую Пушкин стрелял, на удивление осталась в целости.

На протяжении многих веков мудрецы и ученые пытаются познать природу человека, его глубинную сущность. Нельзя сказать, что совсем безуспешно, ведь мы с вами – потомки огромного и великого интеллектуального наследия в виде бесконечного числа научных работ и учений о человеке, его психике, природе его мотивов и поступков. Однако, как не парадоксально, самые на первый взгляд обыкновенные явления, а точнее их «корень», объяснить не в силах даже самые опытные эксперты.

Совершенно очевидно, что во время сна человек бессознательно принимает ту или иную позу. Но что заставляет это бессознательное выбирать то или иное положение – загадка, разгадать которую пытаются уже очень давно, но пока безрезультатно. Существуют различные теории на этот счет: некоторые ученые связывают позу сна с особенностями характера человека, а другие утверждают, что поза зависит от специфики сновидений. Как бы там ни было, к единому мнению они все же не пришли.

С самого детства каждый из нас знает – ковырять в носу нехорошо. Тем не менее, какой бы не эстетичной не была эта привычка, она оказалась весьма полезной. По сообщениям одной английской газеты, ковыряние в носу стимулирует работу мозга. Поэтому, возможно, избавившись от этой «вредной» привычки, вы упустили шанс стать вторым Эйнштейном. Другие ученые утверждают, что поедание «козявок» повышает иммунитет. Сильное заявление. Проверять его, конечно же, не будем.

Существует великое множество интерпретаций , но традиционной считается, конечно же, теория сексуального влечения. Она гласит, что поцелуй – это символический знак сексуальной связи. Есть и альтернативные мнения: многие считают, что поцелуй – это, прежде всего, выражение восхищения и уважения. Однако, какую на самом деле подсознательную цель преследуют люди, предаваясь этим любовным ласкам, неизвестно. Так же вы наверняка слышали о том, что поцелуи полезны для иммунитета. Поэтому целуйтесь на здоровье!

По собственной природе суеверия бывают языческими, а могут быть церковными. Если присмотреться, то не сложно заметить, что слово суеверие заключается из 2-х слов: вера и суматоха. Суеверие - вера в суетное (тщетное, пустое, не имеющее истинной ценности). Толкования суеверий крайне противоречивы. У одних черная кошка, перебежавшая через дорогу – к успеху, а у других – к непрерывной череде несчастий. Единственный здравый смысл, который можно вынести из этого – это то, что все эти предрассудки не стоят нашего внимания, так как психосоматика способна превратить жизнь в настоящий кошмар.

Почему некоторые люди с таким отчаянным рвением стараются помочь нуждающимся? Почему многие из таких людей способны отдать последнее, что у них есть, во имя благотворительности? Психологи выделяют несколько факторов, но главным из них является особый склад личности: некоторые люди с рождения намного более добры и гуманны, нежели остальные, поэтому низкий уровень эгоцентричности толкает их на такие поступки. Другие же ученые утверждают, что альтруизм – это способ выражения своих глубинных чувств и мыслей. Но точных данных о том, что же толкает людей на беспристрастную и самоотверженную помощь ближнему, еще нет в психологической теории.

Почти одну треть своей жизни мы проводим во сне. Большинству людей снятся сны каждый день, а некоторым и по нескольку раз за ночь. Наука давно выяснила, как происходит процесс засыпания, как меняется поведение нашего организма во время сна и многие другие подобные вещи. Однако, о психологии снов ученые говорят очень неохотно, ссылаясь на то, что это не их прерогатива. Тем не менее, есть несколько интересных теорий. Одна из них принадлежит Зигмунду Фрейду, который утверждал, что сны – отражение наших глубинных желаний, прежде всего сексуальных. Но объяснить, что же означают сны, сюжет которых выходит за рамки существующей реальности, дядюшка Фрейд, к сожалению, не удосужился.

Этап полового созревания – один из самых сложных периодов в жизни человека. Недаром его еще называют переломным. Большинство подростков переносят его с огромнейшим трудом, так как это касается не только физического созревания, а еще и морального. Пубертатный этап (как его еще называют) – это период становления личности подростка, переход к совершенно новому мировоззрению. Зачастую все это сопровождается метаниями из крайности в крайность, нервными срывами и конфликтами с окружением (прежде всего взрослым). Что самое удивительное, ни у одних животных, даже у наших ближайших «сородичей» приматов, подобного явления не наблюдается.

Эта особенность является одной из самых необъяснимых тайн людского тела. В чем заключается их роль и существует ли она вообще – это науке еще неизвестно. Лишь некоторые ученые говорят о том, что это сильнейшая генетическая наследственность. Впрочем, и это подробно они объяснить не смогли.

На первый взгляд кажется, что это вполне понятная и посредственная реакция человека на что-то веселое, и поэтому говорить об этом бессмысленно. Но все не так просто. Смех имеет очень глубокие корни и является отражением личностных особенностей. Недаром говорят, мол, скажите, над чем человек смеется, и я скажу вам, кто он. И правда, у каждого из нас индивидуальное чувство юмора и, что самое главное – абсолютно уникальный смех. Многие ученые говорят, что по смеху и манере смеяться можно определить характер человека. Подобным исследованиям посвящено много литературы.

Стыд является сильной эмоцией, функциональное значение которой заключается в том, чтоб регулировать поведение человека согласно с нормами. Однако, в условиях современной жизни нормы для различных людей стали различными. Для кого-то одно поведение кажется немыслимым, для иного оно в порядке вещей. И именно по способности человека краснеть мы ещё можем постичь его сущность. Ведь эту странность мы не в состоянии скрыть. Зато возможно осознать кто перед нами: совестливый или хитрый человек.

Сколько бы лучшие умы человечества ни бились над этими загадками, ни старались дать объяснения нашим особенностям, определенных ответов на вопросы пока не нашлось. Ведь человек самое необъяснимое и загадочное существо на планете. И в нас кроется ещё десяток-другой таких странностей. Однако исследователи не унывают, ну а человеческий род продолжает удивлять.