Мы думаем, селфи возникли 5-6 лет назад, когда смартфоны снабдили соответствующей функцией. В действительности они появились тогда же, когда изобрели первый фотоаппарат.

Начальные «самоснимки» были сделаны в зеркало аппаратом, закрепленным на штативе. Через 100 лет технологии позволили отойти от зеркала и экспериментировать с самосъемкой.

В сети выкладывается масса «себяшек». Как сделать, чтобы кадр выглядел оригинально и ярко среди множества подобных? Предложенные позы для селфи девушкам помогут решить эту задачу.

1. Займитесь внешним видом. Думаю, лишнее напоминать, что волосы должны быть чистыми, не сооружайте на голове «вавилонскую башню», напротив. чем естественнее прическа , тем удачнее выйдет снимок. Макияж отличается от повседневного ярким акцентом, тут целесообразно изучить плюсы-минусы своей внешности, если у вас красивые губы, сделайте их ярче.
2. Подберите фон. Случается, смотришь фото девушек, сделанные дома. Девушка очаровательная, а сзади стенка советского образца, коробки, всякий хлам. Впечатление складывается не самое положительное. Пусть уж лучше старый-добрый ковер на стене. Шутка. Интересные кадры получаются на природе, ведь небо, водоемы, растения — чудесный фон для фотографий.

Красивые позы для селфи и как правильно делать селфи.

• Классическая поза. Фотографируем голову, шею, по желанию захватываем плечи. Чтобы привлекательно получиться на таком фото следите за поворотом головы. Идеален угол в 35-45 градусов, при таком положении линия подбородка смотрится выразительной. В анфас лучше не снимать, рискуете выглядеть негармонично.

• Склонив голову набок. Фото делается хоть в анфас, хоть в профиль. Поиграйте плечами, подмигните или закройте глаза, улыбнитесь. Главное здесь следить за направлением света, чтоб он падал на лицо, тогда в глазах появится блеск, а тон кожи станет ровным.

• «Вид сверху лучше». Интересные снимки получаются, если держать камеру над головой. Фигура выглядит стройнее, глаза выразительнее. Окружающие предметы попадают в кадр. У вас роскошное декольте? Тогда выбирайте этот ракурс! Главное, не забывайте держать спину прямо, чуть вытянув шею.

• Наклон назад. Эта поза используется, чтоб запечатлеть «пятую точку». Чтоб ягодицы смотрелись привлекательнее, выгните спину, затем слегка нагнитесь вперед. В такой позе лучше снимать сверху вниз или сбоку. Первый способ подойдет, если эта часть тела аппетитных размеров, если же пышными объемами вы похвастаться не можете, остается увеличить прогиб и поэкспериментировать с изменением положения камеры.

• Снизу-вверх. Поза довольна популярная. Один нюанс — нельзя опускать голову вниз, вы рискуете обзавестись вторым подбородком , даже если у вас такового в помине не было. Держите голову ровно или слегка поднимите вверх. В этом положении не так отчетливо видны черты лица, но снимок обещает быть запоминающимся.

• Стоя. Выигрышно смотрятся такие снимки в положении «рука на боку» или «согнув одну ногу». Такая позиция подходит для желающих продемонстрировать новые платья или туфли.

Секреты сексуального селфи

Какая девушка обходится без сексуального селфи? Правильно! Никакая! Но рассматривая подобные снимки, зачастую пугаешься смелости и бесстыдства . Как сделать сексуальное селфи, а не пошлое?

Для сексуального селфи придется изучить несколько правил:

Ну и несколько слов об освещении во время создания сексуального селфи. Здесь эксперты — мастера фото и фотошопа — советуют делать селфи заранее при хорошем освещении, нежели выкладывать в сеть или отправлять любимому фото фигуры на закате с искажением света и очертаний. Поэтому сексуальные снимки создаются в любой подходящей обстановке — в постели на фоне шелкового белья и однотонных стен, на кухне за завтраком пока никто не видит, в ванной во время душа. Именно утреннее или дневное время при естественном освещении дает возможность сделать шикарные снимки сексуального тела. Искусственные лампы требуют тщательного подхода и определенные знания падения луча света на ваше тело.

Таковы удачные позы для селфи. Пробуйте, фантазируйте, выбирайте! А вдруг, в результате поиска вы найдете что-то особенное, тогда уж такое селфи не затеряется в миллионах снимков, наводнивших социальные сети.

Не секрет, что мужчинам обычно сложнее расслабиться. Тем более перед фотокамерой. На снимках мужчины часто либо стоят по стойке смирно, либо, наоборот, наигранно расслаблены, что выдаёт зажатость даже больше.

Для того чтобы стать более фотогеничным, вовсе не нужно напрягать все мышцы или делать брутальный вид. Достаточно выглядеть уверенно.

Для этого примите естественную позу со спокойным выражением лица. Даже если вы улыбаетесь, улыбка не должна быть напряжённой. Порой достаточно улыбнуться только глазами.

Ещё пара хитростей:

1. Чтобы подчеркнуть мужественность фигуры, плечи нужно повернуть на камеру, а бёдра, наоборот, слегка отвернуть (речь о нескольких градусах, осиная талия - не ваша цель).
2. Чтобы взгляд был уверенней, он должен быть направлен в ту же сторону, что и лицо.

Фото стоя

Примите «закрытую» позу со скрещёнными на груди руками. Она придаст вам уверенности. Только не забывайте про осанку: плечи должны быть расправлены, а живот втянут. Поза хороша и для портрета, и для съёмки в полный рост.

Gladkov/Depositphotos.com

Боком или спиной прислонитесь, например, к стене. Руки можно сложить на груди или убрать в карманы. Не обязательно смотреть в объектив, можно повернуть голову в сторону.

feedough/Depositphotos.com

Стоя лицом или вполоборота к камере, вес тела перенесите на одну ногу. Вторую либо отставьте в сторону, либо скрестите с первой. Руки можно убрать в карманы или сложить на груди.

Manowar1973/Depositphotos.com

На рабочем месте

Может, это и не соответствует правилам этикета, но смотрится часто неплохо. Конечно, не стоит залезать на стол с ногами - просто присядьте на край. Руки сложите на груди, уберите в карманы или упритесь ими в столешницу.

.shock/Depositphotos.com

Можно слегка податься вперёд или развернуться вполоборота. Руки положите перед собой или одной дотроньтесь до подбородка. Если на фото есть дополнительный предмет, обратите на него внимание - так будет естественней.

Lenets_Tatsiana/Depositphotos.com

Свободно сидя в кресле, одну ногу положите на другую. Руку можно положить на подлокотник, на колено или поднести к подбородку. Только не надо поддерживать голову.

furtaev/Depositphotos.com

Сидя на земле

Без опоры

Сядьте, слегка подавшись вперёд. Но не сгибайтесь дугой - расправьте плечи. Можно поставить ноги перед собой, а руки положить на колени. Можно скрестить ноги, положив руки по центру.

photo_oles /Depositphotos.com

С опорой на руки

Ноги скрестите. На одну руку обопритесь, другую положите на поднятое колено. Ещё более естественная поза - с опорой на обе руки. Эта поза смотрится отлично, если правильно подобрать угол съёмки.

depositedhar/Depositphotos.com

Прислонитесь к стене или дереву. Ближайшую к камере ногу вытяните, а другую согните в колене, положив на неё руку. Или скрестите ноги перед собой. Расслабьте спину, воспользовавшись опорой, но не растекайтесь.

Wavebreakmedia/Depositphotos.com

Крупный план

Это самое простое, поза может быть любой.

Сделайте много снимков с разных углов, с разными эмоциями. Если портрет анфас, смотрите в объектив. Если голова повёрнута, смотрите в сторону. Можно слегка наклонить голову. Можно поднести к лицу руки. Улыбайтесь или сделайте серьёзное лицо - только не переигрывайте.

Обязательно попробуйте перевести фото в ч/б - почти наверняка получится круто.

curaphotography/Depositphotos.com

Безусловно, это не строгие правила. Но, последовав этим советам, вы сможете найти 2–3 удачных ракурса. Тогда перед камерой вы будете чувствовать себя уверенней и сможете экспериментировать в поисках более интересных снимков.

У вас аккаунт в Instagram и вы обожаете фотографироваться? Тогда вам необходимо знать несколько хитростей, которые позволят сделать селфи красиво. Овладев основными секретами таких фото, вы всегда будете выглядеть на снимках великолепно.

Выберите место, которое хорошо освещается. Можно выйти на улицу или просто подойти к окну. Если погода ненастная, то воспользуйтесь лампой дневного света, которую стоит направить на себя во время фотографирования. Немного наклоните подбородок, таким образом, акцент будет сделан на глаза. Снимок сверху идеально подходит для людей с лишними килограммами, так как он делает более заметными глаза, нос и подбородок. Область груди кажется при этом меньше. Если вы не накрашены, то можно сделать акцент на глубоком декольте, оно отвлечет внимание от лица. Женщины с большой грудью могут сделать ее меньше, сделав снимок сверху. Если грудь обвисшая, ее можно немного приподнять рукой. Идеальными являются снимки лежа, но они не подходят людям со вторым подбородком. Такая поза делает эту часть лица отчетливой. Если вы не стесняетесь своей фигуры, то идеальными являются фотографии в нижнем белье. Необязательно фотографироваться стоя, можно присесть на кресло или прилечь. Делая снимок лежа, проконтролируйте волосы. Они должны красиво лежать на постели. Старайтесь, чтобы шевелюра не сбивалась в пряди и пучки. Перед фотосессией сделайте легкий макияж. Если у вас нет времени, то просто нанесите на кожу тональный крем и консилер, а губы покройте прозрачным блеском. В итоге кожа будет казаться ухоженной, несмотря на отсутствие макияжа. Делайте селфи с распущенными волосами, это придаст снимку эффектности. Вы опаздываете и не получается сделать укладку? Просто расчешите волосы и сделайте на голове «творческий беспорядок». Такая прическа подойдет молодым девушкам, которые предпочитают спортивную одежду и стиль кежуал. Ни в коем случае не фотографируйте себя снизу. Если ваше лицо не овальное, а круглое с выраженными скулами, постарайтесь поднять телефон над головой. Лучше всего, если он будет расположен на расстоянии вытянутой руки. Таким образом, удастся захватить не только лицо, но и часть одежды. Не нужно делать снимки в туалете, обычно в общественных местах зеркала не самые чистые, поэтому фото будет размытым. Недостаток освещения сделает снимок расплывчатым. Полистайте странички глянцевых журналов, из них вы узнаете о модных тенденциях. Ориентируйтесь на яркие снимки моделей и звезд. Они хорошо получаются на фото не только потому, что работают с модными дизайнерами и визажистами. У каждой звезды есть своя «коронная» поза, подчеркивающая все достоинства внешности. Найдите такую позу для себя экспериментируя перед зеркалом.

Чтобы исключить дрожание рук, воспользуйтесь таймером на камере. Постарайтесь отключить вспышку, так как желтый цвет уродует лицо и делает изъяны более заметными. Проверьте, нет ли в кадре других людей или крупных предметов, которые будут отвлекать внимание от вас. Старайтесь делать фото при помощи основной камеры, так как фронтальная камера создана для других целей. Конечно, легче сделать селфи красиво, когда видно будущий снимок на экране, но плохое разрешение сделает фото размытым. Немного потренируйтесь, и вы сможете делать снимки при помощи основной камеры.

Если вас вдруг настиг творческий тупик, закончились новые идеи или просто ищете небольшую подсказку для фотосъемки девушки, то в качестве стартовой шпаргалки можно использовать эскизы, ведь они являются одним из важнейших этапов подготовки к . Чем тщательнее они продуманы, тем более интересные фотографии вы получите в результате фотосъёмки. Многие профессиональные фотографы используют такую методику при подготовке и во время фотосессии. Позы девушек для фотосессии из этой статьи следует использовать как начальные рекомендации, причем лучше всего просмотреть и обсудить предлагаемые ракурсы с вашей моделью, особенно если у нее мало опыта. Таким образом, вам удастся установить психологический контакт с моделью. Во время фотосессии не стесняйтесь спрашивать у модели её мнения, какие позы ей больше нравятся. Это помогает и модели, и фотографу чувствовать себя более уверенно, а в итоге – получить достойные . Будет очень полезным, если перед фотосессией модель продумает, что она хочет увидеть на снимках, что хочет подчеркнуть? Невинность? Сексуальность? Может что-то романтическое? Или какие-то особенные черты характера? Какие варианты поз лучше ей будут удаваться? Следующие позы являются подсказкой не только для модели, но и для фотографа, их можно распечатать или скинуть себе на телефон и носить с собой как шпаргалку, которая поможет вам в трудный момент.

В этой статье к каждой представленной позе подобрана фотография в качестве иллюстрации. Все снимки взяты из интернета (преимущественно с сайта //500px.com), авторские права принадлежат их авторам.

Итак, смотрим: удачные позы девушек для фотосессии.

2. Очень часто при съёмке портретов и модель, и фотограф забывают про положение рук. Однако, может получиться что-нибудь креативное, если вы попросите модель поиграть руками, пробуя разные положения у головы и лица. Главное запомнить одно правило – никаких плоских, напряженных ладоней: кисти должны быть мягкими, гибкими и, желательно, чтобы они не были обращены прямо в кадр ладонью или тылом кисти.

3. Наверное, вы знакомы с таким композиционным правилом, как .

4. Очень милая поза для сидящей модели – со сведенными вместе коленями.

5. Еще одна открытая и притягательная поза – модель лежит на земле. Опуститесь и сделайте кадр практически с уровня земли.

6. И снова вариант для положения лежа: можно попросить модель поиграть с руками – сложить их или спокойно опустить на землю. Прекрасный ракурс для съемки на улице, среди цветов и трав.

7. Самая элементарная поза, но смотрится просто сногсшибательно. Снимать необходимо с нижнего уровня, обходите модель по кругу, делая снимки с разных ракурсов. Модель должна быть расслабленной, можно менять положение рук, кистей, головы.

8. А эта потрясающая поза хорошо подходит для девушек с любой фигурой. Попробуйте разные позиции ног и рук, фокусируйтесь на глазах модели.

9. Милая и игривая поза. Отлично подходит для практически любого интерьера: на постели, в траве или на пляже. Сфотографируйте модель из нижнего положения с фокусировкой на глазах.

10. Замечательный способ продемонстрировать красивую фигуру модели. Отлично подчеркивает силуэт на ярком фоне.

11. Еще одна приветливая поза для сидящей модели. Посадите модель, чтобы одно колено было прижато к груди, а другая нога, также согнутая в колене, лежала на земле. Взгляд направлен в объектив. Попробуйте использовать разные углы съемки для лучшего результата.

12. Отличный способ продемонстрировать всю красоту и пластику тела модели. Можно использовать как позу для силуэта на ярком фоне.

13. Простое и естественное положение с большим количеством возможных вариантов. Пусть модель поэкспериментирует с положением бедер, рук, головы.

14. Простая и в тоже время элегантная поза. Модель повернута немного в бок, руки в задних карманах.

15. Небольшой наклон вперед может ненавязчиво подчеркнуть формы модели. Это выглядит весьма привлекательно и сексуально.

16. Чувственная поза с поднятыми руками выгодно подчеркивает плавные изгибы тела. Хорошо подходит для стройных и подтянутых моделей.

17. Вариантов позирования в полный рост просто бесконечно, данное положение можно взять за начальную точку. Попросите модель легко поворачивать тело, менять положение рук, головы, направление взгляда и т.д.

18. Такая поза выглядит довольно расслабленной. Не забывайте, что можно опираться о стену не только спиной, но и плечом, рукой или бедром.

19. Кадры во весь рост являются довольно специфичным и лучше подходят для высоких, стройных моделей. Вот вам небольшой секрет: тело модели должно напоминать английскую букву S, вес перенесён на одну ногу, руки находятся в расслабленном состоянии.

20. Одна из лучших поз для стройных моделей с огромным количеством возможных вариантов. Чтобы поймать наиболее выгодную позицию, попросите модель медленно менять положение рук и непрерывно изгибать тело.

21. Романтичная, нежная поза. Используйте разные ткани и драпировки. С их помощью можно получить чувственные снимки. Не обязательно обнажать всю спину: зачастую, даже слегка обнаженное плечо создает кокетливое настроение.

22. Удачная поза для фотосессии и отличный ракурс, с которого модель кажется стройнее. Модель стоит боком, подбородок немного опущен вниз, а плечо слегка приподнято. Обратите внимание, что между подбородком и плечом должно оставаться небольшое расстояние.

23. Зачастую обычные позы оказываются наиболее удачными. Модель должна перенести тяжесть тела на одну ногу, а тело при этом изогнуть в S-форму.

24. Модель немного прикасается обеими руками к вертикальной поверхности, например, стене или дереву. Поза подходит для портретного снимка.

25. Если модель наделена красивыми длинными волосами – непременно покажите их в движении. Попросите ее быстро повернуть голову, чтобы волосы развивались. Поэкспериментируйте с выдержкой, чтобы получить чёткие или наоборот, смазанные и подчёркивающие движение кадры.

26. В следующей позе модель сидит на диване или кровати. Если дать девушке чашку кофе, то можно получить тематический снимок (например, девушка замерзла, а теперь отдыхает и греется).

27. Отличная и удобная поза, которая подходит для фотосессии в доме, студии на диване и не только…

28. Красивая поза для модели, сидящей на диване.

29. Превосходный вариант для фотографирования модели, сидящей на земле. Фотограф может снимать с разных ракурсов.

30. В положении сидя можно поэкспериментировать, не стоит ограничивать себя только определенными сюжетными позами.

31. Считается, что при скрещивании ног и рук между людьми создаётся некий психологический барьер, и при фотосъемке это нерекомендательно. Однако это не всегда так. Фотографу стоит попробовать сделать фото, где руки модели скрещены на груди. Это отличная поза для женской фотосессии.

Anton Rostovskiy

32. Не всегда стоит придумывать определённое положение рук. Совершенно нормально оставить их в естественном положении,расслабленными. Тоже самое можно сказать и про ноги. Единственно, помните, что стоя, модель должна переносить вес тела на одну ногу.

33. Еще один пример позы для фото в полный рост, который идеально подходит для фотосессии. Руки девушки, полностью или частично, находятся в карманах.

34. Это поза выигрышна для летней фотосессии. Попросите модель разуться и медленно прогуляться.

35. Руки модели за спиной, необычная, но очень открытая и искренняя поза. Также модель может прислониться к стене.

36. Для достойных официальных портретов подойдет очень простая, и в тоже время, эффектная позиция. Модель стоит немного боком, а лицом повернуто к фотографу, голова немного наклонена набок.

37. Очень гармонично модель будет смотрится в кадре, если обе руки поставить на талию. Поза подходит для поясного портрета и портрета в полный рост.

38. Если поблизости есть какой-нибудь высокий предмет мебели, на который можно облокотиться одной рукой, обязательно используйте его. Это поможет созданию формальной, но в тоже время свободной и располагающей позы.

39. Еще одна удачная поза – присесть на что-нибудь. Хорошо подходит как для съемок в помещении, так и на улице.

40. Пример женственной и выигрышной позы для снимка модели в полный рост.

41. Достаточно сложная поза, в силу того, что нужно передать движение модели. Тем не менее, если всё сделать верно, наградой послужит отличный, элегантный фэшн-снимок.

42. Отличная поза, правда, потребуются определенные настройки камеры: девушка опирается на забор или перила моста. Большая диафрагма обеспечит небольшую глубину резкости и расплывчатый задний план.

43. Великолепная поза, если все сделано с учетом ее особенностей. Правильное расположение рук и ног играют здесь решающую роль. Идеально подходит для любого телосложения. Обратите внимание на то, что съемка должна проводиться из несколько приподнятого положения.

44. Прекрасная поза для интимной фотографии. Хорошо применяется в различных условиях, на кровати, пляже и т.д.

45. Еще одна интересная поза. Ракурс берём с нижней точки. Верхняя часть тела модели немного приподнята, а голова слегка наклонена вниз. Ноги согнуты в коленях вверх, ступни перекрещены.

46. Такая поза – не из самых простых. Следует обратить внимание на несколько вещей: рука, на которую опирается модель, должна быть повернута ладонью от тела, мышцы живота должны быть под контролем, ноги должны быть вытянуты. Поза идеальна для спортивного типа телосложения.

47. Следующая сложная поза требует профессионализма от фотографа. Для успешного конечного результата он должен принимать во внимание положение всех частей тела – головы, рук, талии (не должно быть складок на коже!), бедер и ног.