Подушка-подголовник помогает комфортно поддерживать голову во сне, если мы засыпаем в автомобиле (в качестве пассажира, разумеется), а наши детки - маленькие путешественники - засыпают и в велокресле или

в рюкзаке-переноске за спиной у папы во время пеших походов.

Выкройка дорожной подушки для 2-3 летнего ребенка (без припусков на швы):

Как шить подушку :

Выкраиваем 2 детали с припусками на швы 7-8 мм.
Стачиваем края, оставив не зашитым небольшой участок на внешней стороне наволочки для выворачивания и набивки подушки. Припуски шва вдоль всего внутреннего кольца нужно надсечь, иначе после выворачивания этот участок шва будет стянут.
Наволочку выворачиваем и плотно набиваем наполнителем (синтепоном или поролоном, нарезанным на трехсантиметровые кубики).
Зашиваем дырку вручную или вшиваем "молнию". Пришейте к концам наволочки завязки, чтобы края подушки не расходились.

Для походно-полевых условий достаточно по этой выкройке сшить простую, без творческих изысков, подушку-подголовник.

Любители пофантазировать на основе этой выкройки шьют подушки-игрушки в виде разнообразных зверюшек:

Выкройка подушки-подголовника для взрослых:

Прим.: по данной выкройке подушка получается очень большой, уменьшайте на свое усмотрение.

Подушка шьется из наперника (2 детали) и наволочки (2 детали). И наперник, и наволочка шьются с внутренней вставкой (на чертеже - справа) для придания объема подушке.

Подушка-подголовник (внутренняя вставка голубого цвета):

Раскрой подушки:

Наперник набиваем обрезками синтепона

Чтобы путешествовать с комфортом на ближние и дальние расстояния, приобретайте подушки на подголовники в машину. Эти изделия могут иметь различные размеры, рассчитанные на взрослых, подростков и маленьких детей. Дорожный подголовник с небольшими габаритами сделает поездку более комфортной для людей, у кого болит позвоночник.

Правильно выбрать подушку для себя и членов своей семьи помогут рекомендации, приведенные ниже.

Пригодится всем, кто отправляется в путь

Современная жизнь диктует бешеный ритм, и времени на сон остается все меньше. Находясь в дороге, мы часто засыпаем, чтобы дать организму отдохнуть. Можно спать в авто, поезде, самолете и метро.

Если человек засыпает сидя, то его голова может откидываться назад или наклоняться набок. Это неудобно, и в результате сон далек от полноценного. Проснувшись, человек чувствует дискомфорт.

Создание оптимальных условий для сна в положении сидя

Мягкий подголовник необходимо выбрать грамотно, чтобы изделием, действительно, было удобно пользоваться в дальнейшем. Обратите внимание на следующие критерии:

• габариты;
• наполнение;
• материал;

Важно учитывать и физиологические особенности. Производители выпускают вариации переносных моделей.

Подушка, напоминающая рогалик

Изделие представлено в виде полукруга. Мягкая конструкция надежно сможет защитить шею при экстренном торможении. Эта разновидность популярна среди дальнобойщиков.

Надувная модель

Поверхность подушки «под бархат» приятна на ощупь. Форм воротника полностью повторяет контуры шеи. Ваш сон будет сладким и безмятежным.

Эта модель идеальна для практичных людей. Она фиксирует голову в правильном положении, благодаря чему шейные позвонки расслабляются.

Подушка-антистресс

Эта модификация избавит от стресса, напряжения и позволит хорошо выспаться. Если хотите спать сладко, то выбирайте именно ее. В качестве обивочного материала преимущественно используется эко-кожа.

Модели, предназначенные для малышей

Нередко для маленьких детей время, проведенное в пути, превращается в самое настоящее испытание. Чтобы малышам легче было переносить дорожные приключения, понадобится удобная детская подушка.

Подросткам лучше купить наклонный мягкий ремень. Этот вариант дает возможность положить набок голову, не защемляя шейные позвонки. Такой конструкцией могут пользоваться и взрослые люди.

Какие возможности предоставляются дополнительно?

Компактная подушка в машину весит мало, она обязательно пригодится для активного времяпровождения. Ее берут с собой не только в салон авто, но и на пляж.

Надувное изделие отлично поддерживает тело в воде. Если вы отправляетесь в поход, то подушка вам пригодится и на рыбалке, и возле костра. На ней можно удобно сидеть.

Какой наполнитель лучше?

Надувная модель нередко служит для предупреждения травм. Даже при резкой остановке транспортного средства удается избежать переломов благодаря тому, что шея зафиксирована в одном положении. Надувное изделие подходит для больных остеохондрозом.

Ортопедическая модель, напоминающая по внешнему виду рогалик, наполняется тремя видами наполнителя: латексом, пеной и гелем. Любой из этих материалов считается экологически безопасным, и поэтому не вызывает аллергических реакций.

Покупая ортопедические подушки, убедитесь, что приобретаете качественный товар. Надавите на ее поверхность рукой. Если вмятина исчезает сразу, то перед вами подделка. Если изделие качественное, то вмятина на поверхности остается в течение некоторого времени.

У подушек-антистресс наполнитель особенный. Чаще всего внутри изделия полистирольные шарики. Такой наполнитель дает возможность полностью расслабиться.

Производители выпускают детские подушки, наполненные с помощью полиэстера или пенополиуретана. Модели, имеющие «эффект памяти», отличаются чувствительностью к температуре человеческого тела. Они нормализуют кровоснабжение шейного отдела позвоночника и головы.

Пошив подголовника своими руками

Если есть желание сэкономить денежные средства, то подушку для шеи можно сшить самому. Необходимо приготовить:

• Хлопчатобумажную ткань для чехла
• Материал для подушки
• Наполнитель
• Декоративная лента
• Молния
• Булавки с нитками
• Швейную машинку

Этапы рабочего процесса

• На картоне начертите шаблон. Вырежьте выкройку в форме полукруга и перенесите ее на материал. Важно, оставлять припуски по 2 см.
• Прошейте подушку.
• После этого выверните заготовку, внутрь положите наполнитель. Если вам нужна обычная модель, то используйтесь холлофайбер.
• Сшейте специальный чехол или наволочку. Пристрочите к ней молнию-застежку.
• Чтобы изделием было удобно пользоваться, пришейте маленькую петельку. Таким образом, вам легче будет перевозить и хранить подголовник.
• Прострочите наволочку и выверните ее.
• Наденьте готовую наволочку на подушку.

При желании можно поэкспериментировать. Сделайте дизайн необычным. Пусть модель украшает мордочка животного. Такой креативный подход к декорированию обязательно оценят маленькие путешественники.

Сшейте модель специально для сидения, чтобы осанка всегда была правильной. Такое приспособление защитит вашу поясницу от тряски по неровной дороге. Нагрузка между тазобедренными суставами и копчиком распределяется равномерно. Вибрация при движении авто оказывает минимальное воздействие на органы малого таза.

У всех подушек продолжительный срок эксплуатации.

Как ухаживать за изделиями?

Если появились загрязнения, то рекомендуется сухая чистка или стирка. Надувную подушку просто помойте теплой водой. Важно, чтобы изделия не соприкасались с острыми предметами. Нельзя оставлять их долго на солнце. Подушкам требуется защита от повышенной температур.

Фото подушки-подголовника

Если ваша шея страдает от тряски в дороге, например, когда вы едете на междугороднем автобусе или в кресле пассажира, двигаясь на автомобиле, то вам поможет подушка под шею. С такой подушкой можно смягчить последствия тряски, да и просто, на ней удобнее спать, так как шея не будет заваливаться на бок, что, в свою очередь, будет вас пробуждать.

Такую подушку можно взять с собой и в самолет, тогда перелет пройдет комфортнее и быстрее. Можно, конечно, приобрести готовую, но если у вас есть настрой, то вы можете сшить собственную подушку для шеи своими руками.

Что потребуется

Для работы вам будут необходимы:

• ткань для подушки
• катушка ниток
• бумага для выкройки
• линейка и ручка
• ножницы
• заколки для крепления ткани
• наполнитель синтепон

Создайте свою выкройку

Используйте для создания выкройки листок формата А4, причем, выкройку делайте наполовину листа. Советую для начала измерить окружность своей шеи, чтобы сделать внутренний контур под себя.

Отрезаем ткань

На фото показано, как отмеряется и отрезается по выкройке ткань. Мы складываем дважды нашу ткань и размечаем по выкройке, с запасом, отрезы. Затем вырезаем ткань, сложенную вдвойне, разворачиваем и получаем одну полноценную заготовку для подушки под шею.

Чтобы ничего не сместилось в процессе вырезания, скрепите выкройку и ткань иголками, как показано на фото, вырезайте с запасом. Всего необходимо вырезать две штуки — для верха и для низа подушки.

Сшейте свою подушку

Получившиеся половинки нужно сложить лицевыми сторонами вовнутрь, скрепить иголками и сшить по краю, оставив небольшую щель для набивки синтепоном.

Если вы имеете навык работы на швейной машинке, то застрочить швы для вас будет минутное дело. Если же машинки у вас нет, то сшейте две половинки вручную. На это уйдет, конечно же, больше времени, но все-таки подушка рано или поздно получится.

На этот раз этот вариант подушки- попутчицы, он, явно, для женщин, я назвала "А я люблю военных...." Шутка- просто попался удачный флис такой интересной расцветки и вот....

Можем делать руки так...

И обнять покрепче!

Приступаем к шитью. Выкройка подушки. Она одинакова для верхней и нижней наволочки. Выкройка строится вся на перпендикулярах и, думаю, сложности не будет ее построить.

Раскрой на ткани. Выкраиваем 2 одинаковых детали для нижней наволочки, прибавляя на швы по 1см. После прошива, делаем насечки по вогнутой линии (та, что к шее)

Вот из такого гламурненького цветастого ситчика у меня нижняя наволочка. Прошиваем по верхней лекальной линии и нижней. ТОРЦЫ НЕ ЗАШИВАЕМ, туда будем вкладывать руки! В торцы вкладываем готовые руки на глубину 4 см, подгибаем край на 1 см и потайным швом прошиваем 2 раза.

Для верней наволочки выкраиваем тоже 2 детали, прибавляя по 1 см на швы. ЗАМЕТЬТЕ: у меня внизу по торцам прибавлен материал, это обязательно, впоследствии наши рукава прикроют нижнюю наволочку и ее не будет видно! Прибавлено где-то 5-7 см, как позволит материал. При раскрое увидите. Прошиваем полностью по внутренней лекальной линии (та, что к шее), а верхнюю по середине оставляем незашитой на 25-30 см и с двух сторон прошиваем. Совет: хоть мы и прибавили на швы по 1 см, прошейте, отступив от края 5 мм. После этого подгибаем на 1- 1,5 см незашитые торцы, это рукава, из которого будут выглядывать руки. После помещения нижней подушки с руками (сначала в незашитое отверстие вкладываете одну руку, поправляете, а затем другую) зашиваете вехний оставленный непрошитый участок наволочки потайным швом. Заморачиваться с молнией не стала, так как линия лекальная, а при стирке распороть прошитый участок вручную, не составит труда.

Прикладывайте выкройку к ткани, приколов ее булавками. Очерчивать ее не советую. Не вырезайте! Вырежете, когда прошьете! Да! Материал для рук должен быть обязательно эластичный. У первой подушки я использовала пикачю телесного цвета с выделкой на лицевой стороне, перевернув на изнанку, вы получите абсолютно гладкую поверхность. Вот ее и сделаете лицевой стороной

Во втором случае у меня ткань масло. Шьем вдоль приколотой выкройки. Очень удобно, ничего не сбивается и иголкой можно точно прошить по выкройке. Прошив одну руку, перекалываете выкройку на другое место и шьете вторую.

Сегодня мы расскажем вам, как сделать своими руками подушечку-валик под шею.

Неотъемлемой частью интерьера каждого помещения выступают подушки. Они играют роль не только прямого назначения, но и декоративную. Формы и размеры подушек отличаются разнообразием и функциональностью.

А эту маленькую подушечку как только не называют! И подушка-валик под шею, и автомобильная подушка, и ортопедическая подушка…

В любом случае - функция у нее только одна - такая штучка отлично помогает нести наш «груз» на плечах. А именно - держать голову, когда для этого нет подходящих условий.

Например, при длительной поездке в автомобиле, самолете, автобусе, такое ортопедическое изделие поможет спокойно уснуть. Ведь, согласитесь, неудобно же, когда ваша голова сваливается на плечо соседа?

Для того, чтобы сон был здоровым, а сны самыми приятными, нужно спать на специальной подушке, которая позволяет шее отдохнуть. Выкройку такой подушечки мы даем в нашей статье.

Учимся делать выкройку подушки под шею

Для наглядности представьте себе букву «П» или половину спасательного круга. Такую подушку выполнить совсем не сложно. Поэтому не стоит тратить деньги в дорогих магазинах, а лучше взяться за нитки с иголкой.

Чтобы сшить такую подушечку, не требуется особых навыков. Необходимо раскроить две половины подушки, заднюю и переднюю. Это может быть модель с углами, то есть воображаемая буква «п» или округлая форма.

Размеры зависят от возраста человека. То есть для детей она меньше, чем для взрослых. Для этого нужно измерить расстояние между плечами и высоту головы. Подушка должна быть длиннее, чем голова.

Наполнителем может служить синтепон, который прекрасно заполняет пространство. Если эта подушка изготавливается для ребенка, то наволочку можно сделать очень оригинальной.

Она может быть выполнена в виде таксы, которая сворачивается калачом. Можно сделать полоски, как у радуги. Если пришить голову с ушами и хоботом, получится слон. Нужно проявить фантазию и ребенок не променяет такую подушку даже на конфетку.

Выкройка может быть и совершенно другой. Это подушка-игрушка. По форме она напоминает прямоугольник. Поэтому с выкройкой проблем не будет. А вот дальше просто волшебство. К подушке пришивают с обеих сторон детали, и она превращается в игрушку.

Можно пришить голову и лапы кота, собаки, овечки и всего, что в голову придет. При этом подушка может складываться вдоль или поперек, фиксируясь при помощи липучки. Такая подушка идеально подойдет и для дороги.

Чтобы в дороге было удобно

А вот пошаговая инструкция изготовления автомобильной подушки-бублика:

Подушка получается длиной примерно тридцать сантиметров (от верха до низа) и шириной тридцать три сантиметра. Но, как уже говорилось, вы можете сшить подушку того размера, который вам нужен, соответственно, изменив параметры выкройки.

Для нашей подушки мы будем шить также съемный чехол на молнии, чтобы можно было его снять и постирать, в случае необходимости.

Для изготовления вам потребуются следующие материалы:

Два отреза хлопчатобумажной ткани для съемного чехла длиной и шириной в полметра;

Два отрез синтетической ткани для собственно самой подушки (лучше взять водоотталкивающую ткань) длиной и шириной в полметра;

Синтетический наполнитель для подушки, например, холлофайбер;

Лента длиной тринадцать сантиметров;

Молния длиной 25 сантиметров;

Нитки подходящих цветов;

Портняжные булавки;

Швейная машинка.

Шаг 1. – Сделайте выкройку. На бумаге нарисуйте подушку полукруглой формы.

Шаг 2. – Перенесите выкройку на синтетическую ткань. Сколите оба куска ткани лицевой стороной вовнутрь, сколите их портняжными булавками и наметайте по периметру выкройки. Вырежьте выкройку из ткани, оставляя припуски на швы 1 – 1,5 сантиметров.

Шаг 3. – Прострочите вашу подушку по периметру, оставив внизу незастроченными примерно пять сантиметров.

Шаг 4. – Выверните вашу подушку, вовнутрь поместите наполнитель. Оставшийся незастроченным шов стачайте вручную.

Шаг 5. – Шьем «наволочку». Отмерьте сверху одного из кусков ткани 13 сантиметров. Разрежьте вдоль. Втачайте молнию.

Шаг 6. – Сколите вместе два отреза х\б ткани лицевой стороной вовнутрь. Приложите выкройку таким образом, чтобы молния находилась в верхней части подушки, вырежьте, оставляя 1-1,5 сантиметров для шва. Сверху пришейте ленту, за которую подушку можно будет потом подвесить.

Шаг 7. - Сострочите на машинке чехол, выверните, расстегните молнию и поместите подушку внутрь чехла.

Интересные варианты подушечек в видео подборке

Наглядный урок как шить подушки:

Подушка-косточка:

Как сшить ортопедическую подушечку:

Подушка-валик: