Наступило лето, разгар каникул и отпусков, многие собираются в путешествия. Всем, кому нравится передвигаться в автомобиле, знают, что дорожная подушка в дороге незаменимая вещь. Она очень удобная и позволяет не затекать шее во время длительного сидения. Путешествуя вместе с такой вещью в машине, самолете или другом виде транспорта, вы сможете отдохнуть и поспать во время долгой дороги. Конечно, в специальных магазинах сегодня представлен широчайший выбор таких аксессуаров. Однако дорожная подушка, созданная своими руками, принесет вам намного больше удовольствия и радости. Поэтому, чтобы путь оказался комфортным, мы предлагаем сшить дорожную подушку своими руками.

Необходимые материалы и инструменты:

• мягкая ткань для подушки;
• наполнитель – вата, синтепон или перья со старой подушки;
• иголки и нитки;
• лист бумаги для шаблона;
• швейная машинка.

Делаем шаблон

В данном мастер-классе мы будем делать подушку длиной около 27 см и шириной 15 см. Но вы можете сшить подушку того размера, который нужен именно вам, соответственно, изменив параметры шаблона. Вырежьте из бумаги шаблон в форме подковы, только сделайте все углы изогнутыми. Мы решили сделать середину более узкой. Размер нашей подушки 27 сантиметров в высоту и 15 сантиметров в ширину. Это размер наиболее подходящий для всех людей любых возрастов. Возможно, вы захотите уменьшить или увеличить размеры для какого-нибудь индивидуального случая. Не забудьте о припусках.

Вырезаем детали

Перенесите шаблон на ткань и вырежьте 4 части. Мы использовали мягкий флис.

Сшиваем

Сшейте эти части вместе с изнаночной стороны. Не забудьте оставить небольшое отверстие в длину, чтобы вывернуть на лицевую сторону.

Если ваша шея страдает от тряски в дороге, например, когда вы едете на междугороднем автобусе или в кресле пассажира, двигаясь на автомобиле, то вам поможет подушка под шею. С такой подушкой можно смягчить последствия тряски, да и просто, на ней удобнее спать, так как шея не будет заваливаться на бок, что, в свою очередь, будет вас пробуждать.

Такую подушку можно взять с собой и в самолет, тогда перелет пройдет комфортнее и быстрее. Можно, конечно, приобрести готовую, но если у вас есть настрой, то вы можете сшить собственную подушку для шеи своими руками.

Что потребуется

Для работы вам будут необходимы:

• ткань для подушки
• катушка ниток
• бумага для выкройки
• линейка и ручка
• ножницы
• заколки для крепления ткани
• наполнитель синтепон

Создайте свою выкройку

Используйте для создания выкройки листок формата А4, причем, выкройку делайте наполовину листа. Советую для начала измерить окружность своей шеи, чтобы сделать внутренний контур под себя.

Отрезаем ткань

На фото показано, как отмеряется и отрезается по выкройке ткань. Мы складываем дважды нашу ткань и размечаем по выкройке, с запасом, отрезы. Затем вырезаем ткань, сложенную вдвойне, разворачиваем и получаем одну полноценную заготовку для подушки под шею.

Чтобы ничего не сместилось в процессе вырезания, скрепите выкройку и ткань иголками, как показано на фото, вырезайте с запасом. Всего необходимо вырезать две штуки — для верха и для низа подушки.

Сшейте свою подушку

Получившиеся половинки нужно сложить лицевыми сторонами вовнутрь, скрепить иголками и сшить по краю, оставив небольшую щель для набивки синтепоном.

Если вы имеете навык работы на швейной машинке, то застрочить швы для вас будет минутное дело. Если же машинки у вас нет, то сшейте две половинки вручную. На это уйдет, конечно же, больше времени, но все-таки подушка рано или поздно получится.

Обратите внимание, что перед тем, как выворачивать подушку, рекомендуется сделать надрезы до шва, чтобы выворачивание было более легким.

Выверните подушку

После того, как вы сошьете две половинки и оставите небольшой фрагмент не сшитым, выверните подушку лицевой стороной наружу.

Набивка подушки синтепоном

Набейте подушку в оставленную щель синтепоном. Набивайте небольшими кусочками — это и удобнее и позволит набить подушку более качественно и плотно. Контролируйте, чтобы все части подушки были набиты равномерно.

Финальный этап

Когда весь синтепон будет набит, зашейте щель вручную иголкой.

Вот и все дела! Ваша подушка для шеи готова! Теперь, когда вы отправитесь в путешествие, ваша шея будет в комфорте, ваш сон будет удобен и сладок. Сделав себе одну такую подушку, вы, наверное, захотите еще поэкспериментировать с ними. А может быть даже организуете свое производство. Почему бы и нет! Подушки можно делать из мягкой флисовой ткани, экспериментировать с формой, с толщиной и т. п.

Источник — www.doityourselfrv.com/travel-neck-pillow/

Видео мастер класс

Здоровый сон, как известно, является залогом хорошего самочувствия и настроения. Ортопедическая подушка своими руками станет отличным решением для тех, кто имеет проблемы с позвоночником и даже абсолютно здоровых людей, желающих улучшить качество сна.

Как выбрать форму и размеры подушки

Ортопедическая подушка при шейном остеохондрозе – незаменимый атрибут, который поможет снизить интенсивность проявлений болезни и обеспечить эффективную профилактику ее обострений. Если вы пока не готовы приобрести готовое изделие от известных производителей, его совсем не сложно сшить самостоятельно.

Прежде чем приступить к пошиву, стоит обратить внимание на несколько важных нюансов:

• чтобы правильно определить высоту изделия, нужно измерить точное расстояние от плечевого сустава до шеи;
• если вы предпочитаете спать на спине, подушку стоит выбрать низкую и жесткую;
• для сна на животе наиболее комфортны невысокие мягкие изделия;
• подушка должна быть тем ниже, чем плотнее и тверже матрас.

В идеале ортопедическую подушку своими руками следует шить из натуральных, безопасных материалов. Это касается и чехла изделия, и его наполнителя. Валики следует делать подходящими по размеру, такими, что обеспечить анатомически правильное положение шейного отдела.

Необходимые материалы

Сшить ортопедическую подушку своими руками совсем несложно даже при отсутствии профессиональных навыков в швейном деле. Мы рекомендуем изготовить двустороннее изделие, у которого с одной стороны будет расположен валик большего размера, а с другой – меньшего. Такая модель получится универсальным и может использоваться людьми разных возрастов и телосложения.

Для работы потребуется:

• выкройка – ее делают на бумаге по шаблону. Нам потребуется шаблон для каждой из сторон подушки. Если проявить фантазию и поэкспериментировать с материалами различных расцветок, можно изготовить довольно оригинальную модель;
• два отреза натуральной, лучше хлопчатобумажной ткани размером 50х50 см для съемной наволочки;
• два отреза синтетического материала для самой подушки. Для ее пошива желательно выбрать ткань с водоотталкивающими свойствами;
• наполнитель – холлофайбер или иной материал. Стоит отметить, что сегодня все большую популярность в изготовлении ортопедических изделий приобретает гречневая лузга;
• молния 25 см;
• лента 30 см;
• портновские ножницы, нитки;
• швейная машинка.

Чтобы определиться с фасоном изделия, можно посмотреть готовые модели в интернете и магазинах. Еще лучше в одном из магазинов протестировать подушки, чтобы понять, какая форма окажется для вас наиболее комфортной.

Пошив изделия

Итак, выбрав фасон будущей подушки и изготовив выкройку, можно приступать непосредственно к пошиву:

• перенесите выкройку на ткань;
• выкраивая материал, не забывайте оставлять припуски для швов;
• сделайте насечки в местах соединения деталей, приложите их лицевой стороной друг к другу и сшейте, оставив с обеих сторон место для набивки большого и маленького валика. В шов можно втачить ленту и молнию для удобства;
• теперь конструкцию необходимо ввернуть и заполнить выбранным наполнителем, оставшееся отверстие зашить.

Готовая подушка станет отличным дополнением к матрасу сделанному своими руками .

Важно! Если после сна на подушке вы чувствуете недомогание, возможно, стоит подкорректировать объем наполнителя или заменить его на другой.

Как сделать дорожную подушку для шеи

Долгие переезды часто бывают очень утомительными и даже изматывающими. Заснуть в дороге толком не удается, а если и получится, то, скорее всего после пробуждения вы будете чувствовать разбитость, боль в шее. В таких ситуациях помогает использование специальных анатомических подушек.

Если вы часто путешествуете, в автомобиле и в самолете очень удобно пользоваться ортопедической подушкой для шеи , выполненной в форме подковы. Изготовить ее самостоятельно еще проще, чем подушку для сна. Для этого следует выбрать натуральную ткань любой расцветки и наполнитель. Чаще всего используется холлофайбер или поролон.

Бумажную выкройку аккуратно переводим на сложенную вдвое ткань, вырезаем с припусками на швы, сшиваем края, оставляем отверстие, через которое изделие можно будет вывернуть и набить. В завершении работ зашиваем отверстие. Подушка для путешествий готова.

Собственноручно изготовленная ортопедическая подушка прослужит максимально долго, если грамотно ухаживать за ней. Стирать изделие можно только щадящими средствами при оптимальном температурном режиме – 30 градусов. Съемная наволочка убережет его от преждевременного износа и загрязнений. Если в качестве наполнителя была использована гречневая лузга, стирать подушку нельзя.

Сшитая своими руками подушка, при правильном использовании , по своим ортопедическим свойствам не уступит салонным изделиям, но обойдется гораздо дешевле.

Чтобы путешествовать с комфортом на ближние и дальние расстояния, приобретайте подушки на подголовники в машину. Эти изделия могут иметь различные размеры, рассчитанные на взрослых, подростков и маленьких детей. Дорожный подголовник с небольшими габаритами сделает поездку более комфортной для людей, у кого болит позвоночник.

Правильно выбрать подушку для себя и членов своей семьи помогут рекомендации, приведенные ниже.

Пригодится всем, кто отправляется в путь

Современная жизнь диктует бешеный ритм, и времени на сон остается все меньше. Находясь в дороге, мы часто засыпаем, чтобы дать организму отдохнуть. Можно спать в авто, поезде, самолете и метро.

Если человек засыпает сидя, то его голова может откидываться назад или наклоняться набок. Это неудобно, и в результате сон далек от полноценного. Проснувшись, человек чувствует дискомфорт.

Создание оптимальных условий для сна в положении сидя

Мягкий подголовник необходимо выбрать грамотно, чтобы изделием, действительно, было удобно пользоваться в дальнейшем. Обратите внимание на следующие критерии:

• габариты;
• наполнение;
• материал;

Важно учитывать и физиологические особенности. Производители выпускают вариации переносных моделей.

Подушка, напоминающая рогалик

Изделие представлено в виде полукруга. Мягкая конструкция надежно сможет защитить шею при экстренном торможении. Эта разновидность популярна среди дальнобойщиков.

Надувная модель

Поверхность подушки «под бархат» приятна на ощупь. Форм воротника полностью повторяет контуры шеи. Ваш сон будет сладким и безмятежным.

Эта модель идеальна для практичных людей. Она фиксирует голову в правильном положении, благодаря чему шейные позвонки расслабляются.

Подушка-антистресс

Эта модификация избавит от стресса, напряжения и позволит хорошо выспаться. Если хотите спать сладко, то выбирайте именно ее. В качестве обивочного материала преимущественно используется эко-кожа.

Модели, предназначенные для малышей

Нередко для маленьких детей время, проведенное в пути, превращается в самое настоящее испытание. Чтобы малышам легче было переносить дорожные приключения, понадобится удобная детская подушка.

Подросткам лучше купить наклонный мягкий ремень. Этот вариант дает возможность положить набок голову, не защемляя шейные позвонки. Такой конструкцией могут пользоваться и взрослые люди.

Какие возможности предоставляются дополнительно?

Компактная подушка в машину весит мало, она обязательно пригодится для активного времяпровождения. Ее берут с собой не только в салон авто, но и на пляж.

Надувное изделие отлично поддерживает тело в воде. Если вы отправляетесь в поход, то подушка вам пригодится и на рыбалке, и возле костра. На ней можно удобно сидеть.

Какой наполнитель лучше?

Надувная модель нередко служит для предупреждения травм. Даже при резкой остановке транспортного средства удается избежать переломов благодаря тому, что шея зафиксирована в одном положении. Надувное изделие подходит для больных остеохондрозом.

Ортопедическая модель, напоминающая по внешнему виду рогалик, наполняется тремя видами наполнителя: латексом, пеной и гелем. Любой из этих материалов считается экологически безопасным, и поэтому не вызывает аллергических реакций.

Покупая ортопедические подушки, убедитесь, что приобретаете качественный товар. Надавите на ее поверхность рукой. Если вмятина исчезает сразу, то перед вами подделка. Если изделие качественное, то вмятина на поверхности остается в течение некоторого времени.

У подушек-антистресс наполнитель особенный. Чаще всего внутри изделия полистирольные шарики. Такой наполнитель дает возможность полностью расслабиться.

Производители выпускают детские подушки, наполненные с помощью полиэстера или пенополиуретана. Модели, имеющие «эффект памяти», отличаются чувствительностью к температуре человеческого тела. Они нормализуют кровоснабжение шейного отдела позвоночника и головы.

Пошив подголовника своими руками

Если есть желание сэкономить денежные средства, то подушку для шеи можно сшить самому. Необходимо приготовить:

• Хлопчатобумажную ткань для чехла
• Материал для подушки
• Наполнитель
• Декоративная лента
• Молния
• Булавки с нитками
• Швейную машинку

Этапы рабочего процесса

• На картоне начертите шаблон. Вырежьте выкройку в форме полукруга и перенесите ее на материал. Важно, оставлять припуски по 2 см.
• Прошейте подушку.
• После этого выверните заготовку, внутрь положите наполнитель. Если вам нужна обычная модель, то используйтесь холлофайбер.
• Сшейте специальный чехол или наволочку. Пристрочите к ней молнию-застежку.
• Чтобы изделием было удобно пользоваться, пришейте маленькую петельку. Таким образом, вам легче будет перевозить и хранить подголовник.
• Прострочите наволочку и выверните ее.
• Наденьте готовую наволочку на подушку.

При желании можно поэкспериментировать. Сделайте дизайн необычным. Пусть модель украшает мордочка животного. Такой креативный подход к декорированию обязательно оценят маленькие путешественники.

Сшейте модель специально для сидения, чтобы осанка всегда была правильной. Такое приспособление защитит вашу поясницу от тряски по неровной дороге. Нагрузка между тазобедренными суставами и копчиком распределяется равномерно. Вибрация при движении авто оказывает минимальное воздействие на органы малого таза.

У всех подушек продолжительный срок эксплуатации.

Как ухаживать за изделиями?

Если появились загрязнения, то рекомендуется сухая чистка или стирка. Надувную подушку просто помойте теплой водой. Важно, чтобы изделия не соприкасались с острыми предметами. Нельзя оставлять их долго на солнце. Подушкам требуется защита от повышенной температур.

Фото подушки-подголовника

Как ее только не называют! И подушка-валик под шею, и автомобильная подушка, и ортопедическая … В любом случае — функция у нее только одна — такая штучка отлично помогает нести наш «груз» на плечах. А именно — держать голову, когда для этого нет подходящих условий.

Например, при длительной поездке , самолете, автобусе, такое ортопедическое изделие поможет спокойно уснуть. Ведь, согласитесь, неудобно же, когда ваша голова сваливается на плечо соседа?

Но это изделие можно использовать даже дома, если вы решили подремать в кресле, например.

А еще это отличный подарок, как показывает опыт. Такую вещь сам себе вряд ли купишь, а тут получаешь такой милый и приятный презент! Вдвойне приятно, если кто-то сошьет специально для вас подушку под шею своими руками. Если речь, конечно, не идет о надувном варианте (такие тоже бывают).

Самая обычная форма подобной помощницы для здоровья — это форма подковы . Однако, она уже успела надоесть большинству любителей путешествовать. Да и в подарок приятнее получить нечто оригинальное, яркое, юморное. Что ни говори но креативный аксессуар мало кто из нас может себе позволить в обычной жизни. Но вот использовать такую милую вещицу для вполне практических целей как раз можно, даже если это забавная зверушка из ткани и ваты.

Выкройка подушки под шею

Сегодня мы с вами попробуем дать ответ на вопрос, как сшить подушку-валик для шеи. А поможет нам в этом блог мастерицы www.waseigenes.com. Она сшила всем своим домочадцам подушку-кость своими руками. Вернее подушку в форме кости .

Читайте также по теме:

Конечно, автор усложнила себе задачу тем, что выполнила изделие в лоскутной технике — из множества разноцветных кусочков ткани. Но нам ведь не обязательно четко следовать инструкции? Мы можем обойтись и одним, и двумя цветами..

Желательно все же шить такую полезную вещь из натуральных материалов — льна, ситца. А наполнять тем, что хорошо стирается и сушится — халлофайбером, к примеру. Тогда вы можете сколько угодно эксплуатировать изделие, не боясь его быстрой порчи.

Итак, выкройку подушки-косточки вы без труда сможете сделать сами. Если нет, вот вам рисунок. Увеличьте до нужного размера, распечатайте, перенесите на ткань.

Дорожная подушка своими руками

Как уже говорилось, еще до вырезания выкройки, мастерица сделала из кусочков ткани цельное полотно, а уже потом кроила из материи изделие.

Для каждой подушечки берется три(!) детали выкройки . Так мы создадим необходимый нам объем. Сшиваем эти части, не забывая оставить маленькую дырочку для набивки.

Выворачиваем, набиваем и аккуратно зашиваем «пробоину». Набивать желательно туго — ваша шея потом скажет вам «спасибо».

Вот такие яркие косточки у нас должны получиться. Как видите, они отлично помогают деткам автора заниматься любимым делом — чтением интересных книжек.